猛暑の昨日とは打って変わった日になりました、雨も降っていますが最高気温が30℃には達せずとても凌ぎやすいです 今日は朝食抜きで健康診査受信のため出かけました
レントゲン、検尿、問診、聴診器、血圧、体重、身長、血液、思い切りひっこめて腹回り等の検査を済ませました、意味ないと思いつつも数日前から、時節柄食べたい鰻を我慢し、お肉や油を使った料理は控え検査に臨みました、普段でも加齢と共にお肉は食べなくなり野菜・魚中心、味も薄味の食生活になりました
今日は血圧がいつもより低く、124/62でした
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思いました。ジェラートも雅子様のレシピかと
なんでも出来て素晴らしい・・またまた尊敬・・
熱中症 大丈夫ですか？水分補給ですね、
ジェラード 手作り？ とんでもないです！
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