浪花橋
昨日は予報と違い朝から冷たい雨が降っていた、すぐ止むかと思い待機していたがなかなか降り止まない、２５日に痛めた左太もも後ろもまだ痛みが残っているという事もあり走らなかった、今日も何となくまだ足に不安があったが無理して走ることにした、途中でいたくなったら即やめて帰ろうと思いながら準備をした。
今日のスタイル 東跨線橋
撮り鉄たちがいっぱい １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地左岸
今日は北の風が強めだという予報で朝のうちは濃霧注意報も出ていたが風で飛ばされたみたいだった、走り出すと北というより西からの風が強く感じた、東跨線橋に行くと撮り鉄達が大勢いて望遠カメラを構えていた、見ると高校生くらいの若い子ばかり、新型コロナで学校閉鎖中なので集まっているのかもしれない、晴れているとはいえ雲も多く畑の道から富士山は見えなかった、走っていて何となく一昨日よりは少しましかなと感じる、１４号から横水路を経由して浜田川緑地左岸へと入って行った。
海浜大通り 美浜大橋
定点写真 橋から戻る
橋際の信号を渡る 花見川右岸
浜田川緑地から階段を登り海浜大通りに入って行く、どうもこのところペースの上がり方が今一、イヤイヤ走っているせいなのかあちこち動きが悪い、左太もも後ろの痛みは今のところ出ていないので何とか浪花橋コースには行けそうだ、美浜大橋で定点写真を撮って少し戻り花見川右岸へと入るのだが、今日も上手い具合に信号が青になったので海浜大通りを渡って直接花見川右岸へと入って行った。
京葉線と側道橋 新幕張橋
花見川右岸終点付近 富士通広場
花見川右岸に入ると西風は大丈夫だが北からも吹いていた、強くなったり弱くなったりしながら吹いている、一昨日みたいに吹きっぱなしという訳では無かったのでいくらかマシ、早くはないが走っている感じは良くなってきた、花見川右岸も終り１度１４号に出て富士通広場へと入って行った、少し行くと富士通の中村（大）選手がウインドブレーカー姿でジョッグをしてきた、故障中かな。
浪花橋 幕張馬頭観音
第二花立跨線橋横の坂 鉄炮塚跨線橋
浪花橋まで来て北方向はここでお終いとホッとした、しかしＪＲ沿いの道に入ると西からの風がかなり強い、冬の間はしょうがないが後半は基本的に向かい風、せっかく気持ちよく走れていたのにまた下を向いてシコシコ走るしかない、西に向かって４Ｋ弱何とか走り切って家まで帰って来た。
今日のデータ
距離 １５．１２Ｋ
時間 １時間３３分５５秒
ペース ６分１３秒／Ｋ
ストライド ８６㎝
カロリー ８０４kcal
心拍数 最高１７０bpm 平均１４６bpm
