又やってしまいました。
ぎっくり腰。
最近は予兆で何とか酷い症状を抑えるものの
やはり普段の生活が出来なくなります。
気持ちも当然落ち気味。
鬱々としてしまいます
時間潰しに
今月送られて来た雑誌
旅行読売
最初のページを開いた途端
ぱああーーと気持ちを押し上げられました
私の大好きな線路写真
厚岸～茶内駅間を走る根室線
別寒辺牛（べかんべうし）湿原に走る線路です
朝陽が昇ると茜色に染まるのだそうです。
水鳥の楽園でもあるそうで
秋に娘と一緒に行こうと計画している
釧路に加えて
根室方面への訪問計画が
むくむくと頭を擡げてきました。
もうそろそろ介護保険の勉強でもして
余生に備えようかしら
と思っていた下降気味思考が
一度に上昇致しました。
オマケ画像
今日のお昼
お買い物にも行けず
なにかあるもので・・・
と冷蔵庫を覗いて焼いたパン
マカデミアナッツのパンに
クリームチーズを塗り
シナモンシュガーを。
そこにイチジクを載せました
特に珍しいものでもありませんが
私の好きな物集合のパンとなりました
