断捨離〜ウエスト痩せて肉消える。

ある先生から体調を聞かれ、
「よくなりました」と答えたら
先生に
「何もしないで治ったんだ」と言われて、びっくり！


そんなわけがない


ふるらん性格だから、経験とネットで調べて…
歩けなくならないように……

歩ける、がどれだけありがたいかわかってる人は頷ける思う。

ご年配の方は皆さん
「歩きたい」というの。

です！
それが本能なの。


患者さんを見ててわかる。
ちゃんと人知れず言われたことをコツコツする人をたくさん見てきた。

何も聞かなくも顔をみたら
「なんか努力してる」と感じる。


一番早いのが受付の女性は早い。

「顔、変わりましたね。頑張って歩いてるんですね」



ええ、心配してくれて心がある人は変化がわかる。



歩くのが大変な時とかは近所のコンビニで精一杯……と時があった。


自然に息が切れる。
こんなに短い距離なのに。
たったこれだけ歩くって…凄いエネルギーを使うのね、と。



地下鉄３つは歩くふるらんにとって頑張って良かったわ、と思う。


お医者がわからない体調○良もあるし、複合型もあるし、○な先生もいる。




腹筋作らなきゃ、とコツコツつけて、お尻の肉もつけなきゃ、と。




肌艶も！






一昨日、昨日とも服屋の店員さんに連続して、
「お客様は…○色がお似合いでね。これ…オススメします」と言われた。

いままで言われたことなんてない色。
華奢で透明感のある布の風合い。


この体型と歩き方、目の色が変わったことと、出てるオーラが変わったのでしょうね



トルソーが着ている○色のワンピースを指し示してくれる。

このお店、３０代位のお店。

トルソーのウエストは…わかる？

５８センチ。



５８センチの実寸ウエストではないけど、
「これお似合いです」と同じような色と形を二回も言われたら嬉しいわ。





本日、断捨離をしていましたら、ベルトが出てきたので、切りました。





身長から計算して、体重、体脂肪、筋肉、骨…

合格。


基礎代謝、少し低い。



今日も歩きます🚶！