第３０２０話 万歩計 １４８５０歩

万歩計をベルトにつけると、ただでさえプックリしているので、大プックリになる。

何か良い方法はないものか？

そうだ。

スマホだ。

アプリケーションがいくつも入っている。

最初に上がっていたアプリをインストール。

身長と＜歩幅＞を入力する。

 

６日前から、計測している。

５日間のうち、３日間は１万歩を超えている。

本当だろうか？

＜ヨイショ・マンポ＞なのだろうか？

それほど歩いているという実感はない。

 

自宅にいて、一歩もそとに出なくても、２０００歩は超えるらしいので、

案外、普通の生活だけでも、１万歩は越えるほど歩いているのかもしれない。

 

卓球部での練習中は、スマホを携帯していない。

ポケットに入れたまま、試合したならば、２万歩を超えるかもしれない。

ウー、マンボ！

ウー、２マンポ！！

 

アプリの最初の設定で、歩幅を入れる。

自分の歩幅を気にしたことがないし、測ったことがないので、とりあえず、４０センチにしておいた。

歩数を稼ぐために、１０センチにしてはいないので、念のため。

 

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　　　　　　　　　　　　昨日のアルコール

　　　　　　　　　　　　　　　３５０ｃｃ　の缶ビール

　　　　　　　　　　　　今朝の血圧・脈拍

　　　　　　　　　　　　　　　右・・・１１４－７７－６８

　　　　　　　　　　　　　　　左・・・１１７－７６－６８

　　　　　　　　　　　　睡眠時間

　　　　　　　　　　　　　　　６時間半

　　　　　　　　　　　　歩数

　　　　　　　　　　　　　　　１４８７５歩　　

 

 

 

5月10日(土)のつぶやき

　西彰　@kyotonC　09:49

今日は朝から、アンケート調査票発送業務。 goo.gl/jxQGUj

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　西彰　@kyotonC　11:37

「今日は朝から、アンケート調査票発送業務。」 goo.gl/jxQGUj

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