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つくばマラソン2022の結果と振り返り
(2022-11-19 16:35:28 | トレーニング)
こんにちは。つくばマラソン走ってきま... -
11/6（日）３年ぶりのつくばマラソンまであと１週間
(2022-11-06 11:40:16 | トレーニング)
ごぶさたしています。暑かった夏からど... -
9月下旬から10月中旬までの練習
(2022-10-20 21:48:39 | トレーニング)
ご無沙汰です。前回９月１１日に更新し... -
8月の練習、そしてスピードアップ練習の９月へ
(2022-09-11 11:01:46 | トレーニング)
こんにちは。きりです。皆さま、元気で... -
8月11日までの練習
(2022-08-11 11:03:33 | トレーニング)
少し時間がありますので、８月の練習状... -
7月までの練習
(2022-08-02 20:00:00 | トレーニング)
こんにちは。きりです。先日つくばエン... -
東京マラソンの受付に行ってきました
(2022-03-04 23:02:18 | トレーニング)
本日、東京マラソンの受付に行ってきま... -
２／２８（月）本番ペース走
(2022-02-28 22:13:54 | トレーニング)
昨日はさっそく100円ショップに行ってレ... -
２／２７（日）本番ペース走
(2022-02-27 13:39:36 | トレーニング)
今日も本番当日と同じ時間帯に走ってみ... -
２／２６（土）ペース走
(2022-02-26 21:16:10 | トレーニング)
東京マラソンの本番を想定して、いろい... -
２／２５（金）ペース走
(2022-02-25 22:46:58 | トレーニング)
日曜の疲労も毎日少しずつ抜けてきて、... -
２／２３（水・祝）ペース走
(2022-02-23 12:14:59 | トレーニング)
本日も天気は晴天なり！日差しがとても... -
２／２１（月）３時間走翌日の練習
(2022-02-21 22:46:25 | トレーニング)
さすがに昨日は、長い時間走ったなと言... -
２／１７（木）ジョグ
(2022-02-17 22:48:58 | トレーニング)
本日は、とうとう疲労たっぷりで足が動... -
２／１６（水）ペース走
(2022-02-16 22:07:17 | トレーニング)
本日は、ガーミンの気温３．３度とある... -
２／１５（火）ジョグ、ペース走
(2022-02-15 23:06:31 | トレーニング)
腕振りと足のリズムがあって、意外と走... -
２／１４（月）ペース走
(2022-02-14 22:32:13 | トレーニング)
２月も早いもので、もう折り返し地点。... -
２／１３（日）ジョグ
(2022-02-13 14:10:56 | トレーニング)
本日はいつものマイコース２周１１Kを変... -
２／１２（土）ジョグ、ペース走
(2022-02-12 16:48:20 | トレーニング)
今日は、通常練習です。足元は、うっす... -
２／１１（金・祝）油断ののち、ジョグ
(2022-02-11 21:02:14 | トレーニング)
昨日は日中、それほど寒くないし、結局...