連休でも休まない体幹リハビリAkuuの利用者。
男性の比率が多くなっている。
テーブルにはカラーと芍薬が活けてある。
機能マッサージでは左右の腰とわき腹を集中的に。
痛いのは我慢しよう。
お尻上げをした。
理学療法士によって指示の違いがある。
普通は手を出さずに自力で上げるように指示を出す場合が多い。
新しいT先生はお尻に軽く手を当てて尻上げ10回をした。
優しいんだ。
家に帰ると庭の草取りと肥料を混ぜこんでいた。
トマト、茄子、ピーマン、しし唐を植えると言う。
今年初めてのバラが咲いた。
イエローからオレンジに変化するダブルデライトです。
次に咲くピンクのバラも楽しみだ。
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