6月2日、日光男体山（標高2486m）に登ってきました。午前7時半位に日光二荒山神社中宮祠に到着。平日とあって、駐車場には空きがありました。
ジジイの場合、普通に軽装なのですが、さらに、少しでも荷を軽くしようと、用意した2L（500mlペットボトル4本）の飲料水のうち約200mlとゼリー飲料1パックを出発前に流し込みました。
ジジイが駐車場で削る努力をしている間、先に向かった妻は、彼女なりに必要な量の飲料水を用意してきたにもかかわらず、 重装備の若者から、荷が重過ぎるので貰ってもらえないかと頼まれ、スポエネ1L（=1kg）を譲り受けていたのでした。
二荒山神社の札所で受付を済ませ、午前7時40分スタート。頂上までの標高差は約1200mあります。
3合目まではこんな樹林帯を登って行きます。
スタートから19分9秒（標高差約270m）、3合目通過
樹林帯を登りきり、林道（車道）に出たところが3合目です。ここからは右上に続く勾配の少ない林道をS字状に登って行くのが通常ルートですが、左側に、林道の上部に出るショートカットルートがありました。踏み跡はしっかりしていましたのでこちらを進みました。
再び林道に出た後、しばらく進むと、もう１箇所ショートカットルートがありました。急登でしたが、これも踏み跡がはっきりしていましたので利用しました（上画像）。
3合目から16分45秒（標高差約120m）、スタートから35分54秒（標高差約390m）、4合目通過
ショートカットルートを通ることで3分ほど時間短縮ができたと思います。
4合目から10分42秒（標高差約130m）、スタートから46分36秒（標高差約520m）、5合目通過
このへんでアミノ酸系ゼリー飲料を1パック歩きながら流し込みました。
このあたりから斜度が増し、石場が出現してきます。
5合目から10分16秒（標高差約100m）、スタートから56分52秒（標高差約620m）、6合目通過
6合目から17分13秒（標高差約160m）、スタートから1時間14分5秒（標高差約780m）、7合目通過
このへん岩ごろごろです（下山時撮影）
7合目から14分56秒（標高差約150m）、スタートから1時間29分1秒（標高差約930m）、8合目通過
ここから男体山頂までは約270mです。30分で登りきれば2時間切りというのが見えましたので、妻に頂上集合を告げ、スパートしました。
9合目手前に2箇所、残雪がありました。
8合目から12分24秒（標高差約130m）、スタートから1時間41分25秒（標高差約1060m）、9合目通過
午前9時33分、9合目から11分38秒（標高差140m）、スタートから1時間53分3秒（妻は1時間57分42秒）で男体山頂到着
昨年より50分以上短縮。自分でもびっくりするくらいの好タイムで登ることができました。
実は、この5ヶ月で10kgのダイエットに成功していまして、このへんが一番の原因ではないかと思っています。
今回は、給水と写真撮影目的で立ち止まることはあっても、辛くて立ち止るということはなく、休憩無しで標高差1200mを登りきることができました。飲料水、ゼリー飲料ともアミノ酸系のものを持っていったのですが、特に、登山開始前のアミノ酸補給がきいたのではと思っています。
福島県会津駒ケ岳方面
晴天の下、絶景です。
午前10時4分に下山を開始し、午前11時55分二荒山神社に到着しました。
コースタイム
登り：二荒山神社（7:40）～男体山頂（9:33） 所要時間：1時間53分3秒
下り：男体山頂（10:04）～二荒山神社（11:55） 所要時間：1時間50分58秒
午後は戦場ヶ原を散策しました。戦場ヶ原から見た男体山です。