海外旅行のコツ

飛行機で太平洋を渡る時のコツ：

１：チャンスとばかりアルコールを飲み過ぎない（かえってのどが渇き、眠れなくなるかも・・）
２：食事の量は控えめに。
３：目的地の時間が夜の場合はそうそうに寝てしまう。
４：起きている時は勉強。（時間を有効に）。

これを守った、今回の旅の友、F先生。
ワシントンDCからの帰り、14時間のフライト中・・・・

１：アルコールは口にしない。
２：３回出た食事は１回のみ軽食で。
３＋４：目的地が昼でも夜でも勉強。（12時間は勉強してました）

本日、ヘロヘロで昼前に起きた編集長、F先生の安否を尋ねて電話すると。
「朝から超元気で疲れは全くゼロです。午前は回診、昼から教え子の結婚式のスピーチ、夜は長野に移動です・・」とのこと。
朝の８時から夜の６時まで、ほとんどノンストップの講義を何日も聴いて、講義と講義の間の夜も予習・復習して、更に帰りの飛行機の中もほとんど寝ないで勉強。

誰か、F先生の甲状腺機能を調べては・・？
編集長が感染症の免許皆伝を許可した数少ない医師のF先生ですが、完璧に編集長を超えています。