トマトソースのパスタ 2016-03-23 21:02:32 | よるごはん 今日のよるごはん ★トマトソースのパスタ 玉ねぎ しめじ カットトマト レンズ豆 ブロッコリー アボカド ★豆腐そぼろ炒め 豆腐 蓮根 ごぼう 人参 舞茸 里芋 ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ピーマン 今日は肉なし日。 もちろんパスタは大盛りで。 ＜今日のねこ＞ あごのせこだまさん。 うう、かわいい！ そして背後に、 大佐の頭が(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
にらともやしとその他野菜のあんかけ 2016-03-22 23:50:44 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★にらともやしとその他の野菜のあんかけ 玉ねぎ 人参 なす キャベツ にら もやし ★根菜ときのこの味噌汁 大根 蓮根 ごぼう 舞茸 こんにゃく 里芋 ★かぼアボきゅうポン かぼちゃ アボカド きゅうり (肉食編） ★肉野菜あんかけ あとは同じ ＜今日のねこ＞ 訴える大佐。 撫でれ、ってことらしい。 にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
青梗菜の豆乳クリーム煮 2016-03-22 00:05:57 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★青梗菜の豆乳クリーム煮 玉ねぎ しめじ 舞茸 青梗菜 豆乳 ★豆腐のサラダ 豆腐 トマト きゅうり かぼちゃ ブロッコリー ★じゃが芋炒め じゃが芋 人参 ピーマン (肉食編） ★肉じゃが炒め あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
トマトスープ 2016-03-18 00:21:06 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★トマトスープ 玉ねぎ セロリ なす ブロッコリー アボカド ★根菜炒め 大根 人参 ごぼう 蓮根 こんにゃく 大豆 ★かぼきゅうポン かぼちゃ きゅうり ★ねぎピー味噌炒め ねぎ ピーマン (肉食編） ★肉ネギ味噌炒め あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
ねぎと豆腐のあんかけ 2016-03-16 00:04:44 | よるごはん 今日のよるごはん ★ねぎと豆腐のあんかけ ねぎ 舞茸 えのき 人参 豆腐 白菜 ★なすトマオイル蒸し なす じゃが芋 ピーマン 玉ねぎ トマト きゅうり ミックス豆 今日は肉なし日 で、大盛りで。 ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
