まったんのトレーニング日誌

客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)

サッカーWC

2009-06-17 21:12:36 | Weblog

 オーストラリア戦を見ていた。1-2で逆転負け。

 中盤のボール回しが悪い、ボランチの遠藤、長谷部のレベルがいないのは残念。

 バックの中沢のいないのも影響している。

 せっかく練習を休んで見ていたが前回よりましだった。来年に向けて頑張って

 欲しい。まあ僕の言うことではないが。

 ランを今月は強化している。レベルは確実にアップしている。今までのベース

 トレーニングからペース走、インターバルなどを取り入れている。キロ4分

 位までペースを上げたい。頑張ろう。