寒くもなく、暑くもなく、気持ちよく稽古できます。
本日の稽古ではスーパーセーフを着けて稽古しましたが、この季節なら問題ありません。
今日の稽古は、一般部８人、女子部１人、少年部１１人でした。今日もやや窮屈な感じでしたが、活気があってよかったです。
後半は一般部茶帯２人、黄帯１人と女子部１人（少しだけ）でした。一般部ももう少し欲を出して稽古できるとなお良いのですが・・・。
一般部茶帯は、ミットを移動稽古および６－７ラウンドこなしたあと、型をしました。黒帯取得に向けて型をしっかりやってください。
黒帯も、昇段のためには、新しい型を身につけてください（指導できるレベルまで）。
