レッスンしてて、だんだん腰に違和感・・・
あれ？なんかおかしいぞ・・・
そして動かしてみたりしたけど、どんどん腰が痛い。
そして思いだした。「ぎっくり腰だ！」
ギクッとなる前に、体制を整えて、ならないように、そ～っと動いて、
なんとか最後までレッスンして帰宅しました。
一晩寝て、昨日よりましだけど、違和感は相変わらず。
今日一日気を付けて過ごさないと、まだまだギクッとなる感じを持っているので、
スローな動きでやってみます。
思い当たるようなこと、なんにもやってないんだけどなぁ・・・
最近、誰かに会うたびに「あれ？また短くなりましたか？」と聞かれます。
はい。毎回美容院行くたびに短くなってます。
後ろのほうは、刈り上げ寸前です。
髪は女のなんとかといいますし、
長い髪の女がいいという男性も多いですが、
短いとシャンプー楽だし、すぐ乾くし、
それに、この長さでも１２月のコンサートには、かわいくしてくるという美容師さんみつけましたので、
その辺は安心してます。（この間の６月のセットも同じ方でしたが、好評でした）
寒くなったら少しずつ伸ばそうと思いますが、この夏はこの髪でずいぶん楽な夏でした。
この夏、引き寄せ力を信じましょうということで、
いろいろ願ってみました。
まずは、「鰻重」鰻屋さんで食べたいと言って５年かなってなかったものが、３日もしないうちにかないました。
そしてバッグ。ここんところずっと２９８０円ラインのバッグばかりでしたが、今回は本革の鞄と、普段用のと二つもゲットしました。
そして、サマージャンボを１０枚だけ買っていたのですが、
お店で見てもらう前日に、ディズニーペア入場券を当てる夢、
当日は大富豪から１０億円もらう夢を見て目が覚めました。
よっしゃ～と思って、交換に行ったら、３０００円でした。
でも、１０枚で３３００円だったらOKだと思いません？
この調子でいろいろなものを引き寄せていきたいと思います。
もともと、絶大な引き寄せ力を持っている私？
返さなくていい奨学金や、賞金などを足したら家が建つ（すべて消え物として目の前を素通りしましたが）
なので、これから、今まで以上に大きな「エネルギー」を引き寄せたいと思います。
今日は、HPを作り替える相談とかしてみました。
ちょっとずつですが、やりたかったけど、できなかったこと、本気でやっていきます！
HPやブログなどのネット関連の改善は、その第１歩です。
合言葉は「Reborn」生まれ変わりですからね。
あと１週間で９月になりますが、まだまだ暑いですね。
昨日は久しぶりにスタバに行って、生徒さんといろいろ話をして、聞いてもらって、
気が付いたら夜の９時半。
７時に入ってカップの氷が解けてなかったから、１時間も経ってないつもりだったんですが、
時間間隔がマヒしてました。
昨日は午前中に一人、夕方その生徒さん、今日は朝からピアニストさんと、
いろいろな人と長時間の話をしてもらって、もちろんそれ以外の打ち合わせとかもあるんですが、
話しながら自分の考えをまとめる作業を手伝ってもらっている感じでしょうか。
今年の前半いろいろありましたが、今はしっかり前をみて、進んでいこうと思っています。
その分、準備もしっかりやろうと思っています。
まずは、１２月の演奏会。曲も決まったし、あとは練習するのみ。
チラシとっても気に入っているので、お近くの皆さんに直接配り終わってから掲載しますね。
（まだ、ずいぶん先のことなので、早すぎてもなぁって思うところもあり・・・）
お楽しみに。
果物で一番好きないちじくの季節がやってきました。
お盆過ぎたら「これ」ですね！
やっと値段が１パック398円のラインになってきたので、最近よく買ってます。
そして、今日は「いちじく持っていきます」って、たくさんいただきました。
一緒に「ちりめん山椒自分で炊きました」って・・・京都・奈良の主婦はすごい！
大阪のおばちゃんが、ちりめん山椒を炊いているというのを見たことがありません。
普段そんなに食べないし。
兵庫のみなさんは、いかなご炊いて、京都のみなさんは炊き物は得意中の得意。
奈良のみなさんも雰囲気、なんでもできそうな感じですが、
大阪のおばちゃんたちは、何を作ってましたっけ？
うちの実家で考えると、梅酒・うめぼしは毎年つけてましたねぇ。
あとは、親戚のおばちゃんが、らっきょ。
鍋の後の昆布を炊いてるのも見たことあるなぁ。
あとは、たま～に、おはぎやわらび餅。
そんなところでしょうか。
和食の雰囲気漂うものは、あまりなかったように思います。
なので、その子供である私は、残念ながら生の山椒を買ったことがありません。
今日、簡単に作り方聞いてみましたが、来年このあたりにも一度チャレンジしてみようかと思います。
あとは、１００歳超えの歌手の方が作っていた、新生姜の佃煮。これ喉によさそうで、一度作ってみたいんですけど、
できるかなぁ・・・
先月あたりから、駅前にムクドリでしょうか？
たくさんの鳥が夕方になるとスーパーの前に飛んできます。
木の下はフンがすごいし、においもあるし、ちょうど入口の前の木なので、
上から何か落ちてこないか心配です。
そして今日。
木の上を向いて写真を撮ったり、眺めている人が数人。
私も見てみると、フクロウが！
いや～もちろん偽物です。
３本の木にそれぞれ大きなフクロウが設置されました。
きっとフクロウを怖がって来なくなるのでは？ということなのでしょう。
そしてきっと、止まる木を、近くの違う木にチェンジするだけなのでしょう。
今度近くに来られたら、ちょっと上を見上げてみてください。
コマコマさんと、同じ門下の方、３人でソロと２台のピアノのコンサートに行ってきました。
ピアノ会社のサロンでしたが、最初なかなかピアノが鳴り始めなくて、こりゃたいへんだなぁと思いましたが
最後はきれいに鳴っていました。
彼女にとって、初めての「自分のソロ演奏に入場料を取る」演奏会だったようで、
かなり気合も入って、緊張もしていたようですが、今後の演奏会に対しても意欲をもって望んでいけそうと、演奏後いってました。
今年は１２月のシューマンのピアノもお願いしていますし、今後も、ソロ・伴奏ともに期待したいと思います。
さてその会場で、いきなり「はに～先生ですか？」と声をかけられた。
こういうところで知らない顔の人から声をかけられるのは、人の顔を覚えるのが苦手な人間にとって緊張の場で、
実際の声をかけられると本当にドキッとします。
以前に一度指導に行った舞鶴の合唱団の方でした。
出演者のご親戚にあたるそうで、わざわざ舞鶴から来られていたようです。
こんなところで会うんですねぇ。本当に世の中狭い。
私の１２月もぜひ来ていただきたいものです。お待ちしています。
今日は春に出会って、数分初めてお話させていただいて、
一瞬で「この女性はおもしろい。興味あるなぁ」と思った人に、
熱烈モーションかけて、今回その人が関東から奈良に来られたので、
一緒にお酒と晩御飯に行ってきました。
なにしろ、その時はほんの数分しか話してないので、
職業とか人となりとかまったくわからなかったのですが、
今日１７時～２２時まで５時間、ご一緒させてもらってよかった！
面白い話もたくさん聞けましたが、
彼女の口から出たある一言が、私の何十年もの呪縛を解くことになりました。
もう、びっくりして、帰り道は駅で我慢できずに号泣。
初めての方と長く話すのはなかなか労力がいるのですが、
今日はそれを押してでも、話したい。あってみたい。どんな人か知りたい。がすごく強かったのです。
そういう気付きをするために誰かが引き合わせてくれたのかもしれませんね。
私より少しお姉さんだと判明しましたが、考え方や、生き方がとても自由で、とっても素敵な人でした。
この次、奈良に来られたらまた会いたいですとアピールして帰宅しましたが、
何しろ関東にお住まいなので、お互いの予定が合うのはいつになりますやら。
でも、楽しみにしたいと思います。
今日は久しぶりに若い世代の人たちの歌を聞いてきました。
いろいろな人の歌を聞いて、楽しかったです。
若い年齢からドイツ語の歌を歌うのはハードルが高いのでしょうか、かなり少なかったのですが、
それでも一生懸命ドイツ語の歌を歌っている人を見ると、「がんばれ～」と応援したくなりました。
私は、自分の先生がドイツリートを歌っている人だったので、もう高校時代から英語よりドイツ語大好きで、
あまり抵抗がなかったのですが、
普通にイタリア歌曲から勉強を始めたら、ドイツ語やフランス語は「歌の世界の第二外国語」みたいな感じになってしまうのでしょう。
ましてや「ウィーン語」親しんでもらうのは、なおさらハードル高いなぁ。
それにしても暑かった・・・ちょっと茂みに近づいただけで、３か所も蚊に噛まれかゆいのなんのって！
マツコの知らない世界で紹介していたかまぼこ会社が作る鰻のかば焼き「うな次郎」
すごく興味があったので、（だって普段はウナギ手がでないんですもん）
どっかに売ってないか？と思ったらイオンにありました。
それも３００円。
さっそく買って、温めて、ご飯に乗せて、タレかけて、山椒もついてます。
皮の感じがすごく上手です。
味はかまぼこっていうより、ふわふわして骨のないウナギです。
いや、鰻じゃないけど、３００円だから。
次回、鰻屋さんののれんをくぐるまでのつなぎだと思えば、ぜんぜんOKです。
だって３００円で鰻を食べた気分になれるんですもん。
会社のHPを見ると、他にも見たことのある商品がたくさんあり、有名な会社なんだと判明。
鰻食べたくなったら探しますので、各所スーパーさんには、常備していただく候。
おとといだったと思いますが、電車で居眠りして、目が覚めたら高の原「ドアが閉まります。」アナウンス。
あわてて飛び降りたけど、寝てたので、心臓ドキドキ。少し椅子に座って歩き始めたら知っている顔が前からくる。
昔の生徒さん。
お元気そうで立ち話。
寝過ごしても会えないし、すぐに歩いても会えなかったのです。２秒違ったら会えなかった。すごいタイミングでした。
そして今日、京都から電車に乗ったのですが、乗りたいはずの電車じゃなかった。
トイレが混んでで、一本遅れて、そしたら次の駅で、また知ってる方が笑いながら入ってきた。
そう、また別の昔の生徒さん。
しばらくお話して、１２月のコンサートも来てくださる感じでお別れしました。
これも、予定の電車だと会えなかった。
そして、もうコンサートのチラシできてるのに渡せなかったがすごく残念。
なぜなら、実は家を出るときに「チラシ持って出た方がいいかなぁ」と思ったのです。
でも、「今日はチラシ渡せそうな人には会わないからなぁ・・もって歩いてしわになってもいやだしなぁ」と
後付けで持たないで出たのです。
もっと直感を信じるべきでした。
そしてこれから（まだ４か月先だけど）チラシ持って歩きます！
１２月１５日です。気合入ってますので、ぜひ来てください。
お盆の声とともに、少し涼しい風が吹いたりしています。
それでも昼間は暑かったですが・・・
さて、ネットでニュースでも見てみるかと思えば、海や川の事故がたくさん報じられています。
お気の毒にと思うとともに、その画面に映るのは「危険、泳ぐな」という内容の立て札や、
アナウンサーの「台風の影響で増水していた」という言葉。
それでなくても、お盆に水の事故が多いのは、河童が足を引っ張るのではなく、
きっと今日のような急に少し涼しくなる日は、水温も下がるでしょうし、
私も小学校の時、お盆直後、台風が近づいている白浜の海で大きな波にのまれて、
命からがら、砂まみれではい出たのを覚えていますが、
そういうふうに波が荒れるのを、昔の人は知っていたのだと思います。
せっかくの夏休みを悲しい事故にしてしまわないようにしたいものです。
これから、海や川におでかけになる方は、（行くなとは言ってない！）
ぜひ、準備運動、まわりの監視、危険なところにはいかないなど、注意して楽しく過ごしてください。
レッスンの予定があったのですが、キャンセルになったので、一日OFFになりました。
自分の練習をと思っていたのですが、あまりに暑いので、家で事務仕事をすることにします。
ところで、ドローンってわかります？
このブログの読者は高年齢の方が多いのですが、そろそろ単語そのものは、よく聞くようになりましたよね。
空飛ぶ物体です。
最初にドローンが出たころは、ただの空飛ぶ物体が、原っぱの上を行ったり来たりするのが、何が楽しいのだろう？
と、思っていたのですが、
最近はそのドローンを使って新婚旅行をされ、すばらしい景色を紹介されている方や、
実用としては、土地測量などにも使われているそうです。
考えてみれば、人のいない場所にいけるのですから、ビル火災などで消防士さんが使えれば、
ドローンでビル内に人がいないかどうかとか、（ドローンにマイク関連がつけば声も拾える？）わかると思いますし、
山で遭難したひとを探すのにも、複数のドローンを使えば、効率がいいかもしれません。
そのうち、誰でもドローンを使えるようになって、運動会のグラウンドの上を、たくさんのドローンが
おとうさん操縦で飛び回る日もくるかもしれませんね。
また、ドローンに手足をつけて、新聞をとったりするのも見たことがあります。
人の手助けになるドローンを作ろうとしている人もいるんですね。
なんだか、久しぶりに世の中は進んできてるんだなぁって、一人実感してしまった朝でした。
TVのある情報番組で、１００歳以上長生きしているお年寄りのみなさんのアンケート調査をやっていました。
そのコーナーで、卵を一日２個以上食べるかたが、（１個だけしか食べない人のほうが少し多かったのですが）
およそ半分近くいたということでした。
担当のお医者様は、「最近の厚生省の発表で、
『食物含有のコレステロールと、体の中のコレステロールは関係ない』と変更訂正されている」と、おしゃっていました。
この何十年もの間、絶対ウソだ、濡れ衣だと確信していたのが「卵のコレステロール悪」でした。
『卵を主食にしている部族があって、その部族はコレステロール値高くない』というのを。
昔々、読んだか見たか見た記憶があったので、個人的には、卵は絶対無実だと思っていました。
もちろん私も卵大好きで、若い時から（今も時々）すご～く多い時は１日に６個くらい食べることもあるけど、
だからコレステロール値が６倍高いか？って高くない。（最近ぎりぎりちょっと高い）
現在は、３～４個に減らしてますし、まったく食べない日もありますのでご心配なく。
その上、そのお医者さんの言うことには、肉より質のいいたんぱく質が取れるし、
黄身の中のなんとかっていう物質が、ボケ防止になるそうで、一石二鳥なんですって。
卵食べでいいんですよ！
だし巻き、目玉焼き、ゆで卵、スクランブルエッグ、茶わん蒸し、プリン、アイスクリーム、そして卵かけごはん。
最近、ビタミンとか入れてまずい卵が増えたのが残念ですが、基本的に無実です。
他には、豚肉、ゆでない方がいいって言ってました。年取るほど、とんかつがいいらしいです。
また、長生きの秘訣の中に「カラオケ」というのもありました。
歌うことが、呼吸器にもいいし、声をだすことがストレス解消？ お友達とおしゃべりもいいそうです。
また、歌うことで、脳みそのいろいろな部位を刺激するそうで、これもボケ防止だそうです。
つまり、楽しく歌って、おいしいものを食べていれば長生きできるってこと。
ま、それだけではないのですが、
とにかく、卵は無実ですので、これからは「もう、そんなに一日にたくさん卵食べたら～」って言えませんのでよろしくです。
昨日、実は午前中の唱歌教室の後、京都に行く用事があって、
時間変更をして前倒しにしてもらったのですが、やはり帰りは暴風雨。
まだ序の口でしたが、日が暮れる前に帰宅できてよかったです。
あれ、暗かったら怖かったなぁって。
今朝はまだ涼しい風も吹いていましたが、午後からは降ったり、蒸し暑かったり・・・
もう立秋は過ぎましたが、まだまだ暑いです。
涼しい秋と、おいしいサンマ、でも想像しながら耐えましょう。
夏は夏なりの楽しみもあって、
昨日は冬瓜のお味噌汁。これは、以前長野のホテルに歌いに行ったとき、毎回出ていたもので、
大変気に入ったので、ひと夏に１回は作ることにしています。
そして、昨日この夏初のいちじくを食べました。（台風前の収穫で安かったので嬉しかった）
いつもの万願寺とうがらしも食べてます。
そして、この夏はナスとトマトの摂取が多いです。
トマト好き？と聞かれたらそれほどでもないんですが、
キンショーの奈良物産コーナーのところにパックで２９８円くらいの４～５玉のトマトは食べやすくて好きです。
そのまま食べたり、薬味と一緒にそばつゆ＆お酢の中に浸して食べてます。
さっきは、めずらしくて、ポンジュースのみかんだけじゃない方を買いました。ポンジュースミックス版。
でも、果汁１００％ですって。
冷凍庫には「あずきバー」も確保。
「掃除終わったらあずきバーだ！」と思うと動けます。
楽しみは作るものだと、実感です。
「精神バランスが崩れると（ストレスが多いと）目の大きさが違ってくるね」と友人といったりします。
今は、この細い目がクリっとあいている気分がしますので、ストレスフリーに近いのだと思います。
さて、では、あずきバーを目の前につるして、掃除しますか！
