今日はお天気
気分も軽やか
「スキップでもしたい気分だね」
と心の声
スキップ！
私の中ではほとんど死語となっていた言葉だ
何年もやったこと無いぞ
医局に戻る廊下
誰もいないのを見定めて
数回スキップをしてみた
軽やかさを微塵も感じない点であまりに見事なそのステップに
愕然とした
少し油断すれば転倒し ズキッと痛みが走りそうな ズキップ
体育だけはずっと得意だったのに・・・
以前 普段の動きに取り入れようと決断したはずだった
スロージョギング
今こそ本格始動だ
気分も軽やか
「スキップでもしたい気分だね」
と心の声
スキップ！
私の中ではほとんど死語となっていた言葉だ
何年もやったこと無いぞ
医局に戻る廊下
誰もいないのを見定めて
数回スキップをしてみた
軽やかさを微塵も感じない点であまりに見事なそのステップに
愕然とした
少し油断すれば転倒し ズキッと痛みが走りそうな ズキップ
体育だけはずっと得意だったのに・・・
以前 普段の動きに取り入れようと決断したはずだった
スロージョギング
今こそ本格始動だ
何方かに見られてませんでしたか？
私もスキップしてみました。
アァ～ 重たい。
自分が体重計になった気分でした。
毎日
スキップしてみましょうかね
スキップしたら
なんだか異様なものが揺れた
なんだこりゃ？
錘がついてて
飛べない！
スロージョギング、思い出していただいてありがとうございます。なかなか良いですよ、あれ。スキップほど格好良くはないけれど。
なかなか手ごわいですね
これがなければ
私たちは地球上にいないのでしょうけど…
遊工房 と目では見ているのですが
私の頭の中では
なぜか
夢 工房になってしまいます
毎日体のどこかしらを意識して動かすようにしています
年齢が上がるほどに
体が資本であることを
実感しています