おいしいもの（脂と甘いもの）が私を誘惑する

啓蟄。

我が家の梅の木の枝にりんごを刺しておくと何と言う鳥か知らないのだけれど、毎日２羽でやってきておいしそうに

啄ばんでいる。ガラス越しに眺めているのだが１羽が監視しているように思われてならない。

少しずつ暖かくなってくる。虫にはあまり出てきて欲しくないけれど。


毎月行っているかかりつけの医者で先月とった血液検査の結果が知らされた。

検査項目すべて基準値だった。体重は６００グラム増えていた。

少し痩せることと運動を勧められるけれどなかなか出来ない。歩くことが子供の頃から大嫌いだったし、今日も

夕ご飯にビフテキを焼いた。お魚よりお肉が好きで、今夜のＮＨＫが沖縄の人の寿命が短くなっている原因に

油っこいものを食する習慣が原因だといっていたのを聞いて、少し真剣に考えなければと反省した。

脂と甘いもののようにおいしいものが太るもとだと分かっちゃいるけれど。