善然寺よもやまばなし

横浜の浄土真宗本願寺派(お西)のお寺です。
電話 045-741-2351
http://zennenji.com/

マグロの中落ち体操の巻

2018-02-09 | Weblog

2月9日(金)

明日は13 時半から法話会です。

ご講師は静岡・教覚寺副住職・南荘摂師

ご法話ならびに音楽の演奏があるようです。お楽しみに

その前には・・・・12時半から役員会があります。

法話会終了後はおぜんざいをご用意します。

万障お繰り合わせの上 お参りいただきたくご案内いたします。

毎晩テレビでは健康維持 認知症予防のための体操や習慣づけの内容が流れます。

一晩寝ると・・・・

何だった?もう忘れているお年頃

ひとつだけ覚えているのが・・・・

お年頃になると声がしゃがれるのを防止する「マグロの中落ち体操」 

これにはビックリですが私も励行したいと何日続くかしらね~

肋骨あたりをごしごしと 縦 縦 横 横しごくといいらしい

本日も頑張ります