ぶり大根のお弁当と野菜ジュース

おはようございます

今日はこれから暑くなるみたいですね。

 

昨日のお弁当

・ぶり大根

・切り干し大根煮

・小松菜と野菜のの生海苔あっさり煮

・トマト

・カブ浅漬け

・玄米ご飯　ごま　じゃこ　浅利佃煮

・具沢山味噌汁

・野菜ジュース　小松菜　にんじん　トマト　ヒハツ　リンゴ酢　水

 

最近、野菜ジュースにハマっていまして。

こんなものを娘が買ってくれました。

　　

BRUNOのジューサーです。

これ、蓋をしてボトルとして口を付けて飲めるのがお気に入り。

本体も小さいから収納場所に困りません。

最近血圧が高いので…少しでもカリウムを取りたいな、と。

もう、そういうお年頃です