ミートカレーライスのお弁当と、続ければ…

おはようございます

今にも降りそうな雨。

今日のお弁当

・ミートカレーライス
・サラダ
　　レタス　キャベツ　セロリ　玉ねぎ
・ポテサラ
・ミニトマト
・LGヨーグルト
・ハルカ

あ～…。
カレーを作ると、すぐに食べたくなっちゃう。

と言う訳で、今、ミートカレーを食べながら記事を書いています。

…。

…。

あら。もう食べ終わっちゃった

ごはん茶碗一杯だけど、ペロリでございます。
やだわ～これだからカレーは太るのよねぇ。

最近体調が良くなってきて、さぁ筋トレに通おうと思ったら、コロナさんで区民スポーツセンターは休館。

そうでなくても、たくさんの人が触る器具を使うのは躊躇してしまう昨今です。
それならばと。やっぱり一人でできるウォーキングかなぁと、会社帰りウォーキングを再開。

地味ですが、これが案外続けると確実に体重落ちるんですよね。　続ければ…。

今晩は雨かな。雨が降っていなければ2駅歩こう　エイエイオー