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そんな独り言
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2013年06月17日 18時25分45秒 | Weblog

「お腹凹ませベルト」装着だけでは、
然程、体重が落ちない事が判明。

が、
腹筋はついた。

まあ、
脂肪の奥の方だが。

有酸素運動を追加せねば。

取り敢えず、スクワットでも。

一日何セットかで様子をみよう。