「お腹凹ませベルト」装着だけでは、
然程、体重が落ちない事が判明。
が、
腹筋はついた。
まあ、
脂肪の奥の方だが。
有酸素運動を追加せねば。
取り敢えず、スクワットでも。
一日何セットかで様子をみよう。
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