-
送別会
(2008年11月16日 | 健康づくり・癒し)
ピカソ展の後、2時間くらいの仕事を終... -
菖蒲湯
(2009年05月05日 | 健康づくり・癒し)
今日は子供の日なので、デパートで菖蒲... -
座禅
(2009年06月18日 | 健康づくり・癒し)
最近朝に20分座禅を組んでいます。そ... -
半身浴
(2009年06月21日 | 健康づくり・癒し)
今日は予定を変更してほとんど家で過ご... -
検査食
(2009年07月02日 | 健康づくり・癒し)
年に一回大腸と胃の内視鏡検査を受けま... -
半身浴
(2009年08月16日 | 健康づくり・癒し)
今日はちょっと買い物に行っただけで、... -
スポーツクラブ
(2009年12月26日 | 健康づくり・癒し)
近くのスポーツクラブが閉店してしまっ... -
万歩計
(2010年01月02日 | 健康づくり・癒し)
新たに万歩計を買いました。画面では分... -
健身計画
(2010年01月06日 | 健康づくり・癒し)
先日お知らせしたパソコンにつなげる万... -
スポーツクラブ
(2010年01月15日 | 健康づくり・癒し)
新しくなったスポーツクラブに行ってき... -
高血圧
(2010年05月01日 | 健康づくり・癒し)
血圧が少し高めで、ここ1年ほど薬をの... -
検査食
(2010年06月10日 | 健康づくり・癒し)
年に1回の検査の時期が来ました。 今日... -
検査は無事終わりました。
(2010年06月11日 | 健康づくり・癒し)
検査は無事終了しましたが、本日は朝か... -
スポーツジム
(2010年07月11日 | 健康づくり・癒し)
最近は土曜日に泊りの仕事になることが... -
朝の散歩
(2010年09月03日 | 健康づくり・癒し)
... -
ベイシェラトンに泊りました。
(2010年10月02日 | 健康づくり・癒し)
地元なのですが、横浜ベイシェラトン... -
体育の日
(2010年10月11日 | 健康づくり・癒し)
今日は体育の日でした。 朝6時か... -
抜歯しました。
(2011年01月14日 | 健康づくり・癒し)
前から気になっていた左上の親不知を... -
掛川茶
(2011年02月11日 | 健康づくり・癒し)
先日「ためしてガッテン」で掛川茶の... -
風邪をひきました。
(2011年02月20日 | 健康づくり・癒し)
一昨日からどうも調子が悪く、風邪を...