ひげマスター・ciciありむらのおとぼけ日記(ブログ五七五) 

好奇心旺盛!趣味はHP作成、カラオケ、似顔絵、ギター、映画、作詩、etc。特技はスナック芸

寝れない

2011-02-21 05:53:10 | Weblog
 ここ1ヶ月ほど寝つきが悪く床に就いてから4、5時間も寝れない事がある。いざ眠っても1~2時間で目が覚める。
 ひどい時は就寝後30分で目が覚めその後、いくら寝ようと努力しても寝られない。
 仕方なく布団の中で新聞を読んだり本を読んだり、離床してテレビを見たりして睡魔が訪れるのを待つ。
 2ヶ月前から頸椎(ケイツイ)椎間板ヘルニアの治療で通院しているので、ついでに睡眠薬を貰っている。
 だが、あまり飲むと内臓に良くないし、依存症になるから続けて飲まない様にと医師に釘を刺されている。だから床に入って3時間しても寝れない時だけ飲む様にしている。
 この間2回程ぐっすり寝れた事があったが、それは泥酔して爆睡した時で、こんなに長く不眠が続いた経験は初めてだ。

 一句:寝れないの 不安が募り 尚、寝れない
 謎かけ:寝れないとかけて、大阪の住民と解く。どちらも(不眠・府民)である
コメント
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