今年は厳しい？

ランナーズ７月号が届いた。

別冊はフルマラソン１歳刻みランキング。どれどれ、毎年ランクインしていたＴさんは惜しくも逃してしまった。そしてランクイン確実と思われていたＫ３さんも…いつもなら入れるタイムだと思ったんだが。

そして常連のまゆママさんは余裕のランクイン。凄いなちっこい体で　Ｋさんもいつものように余裕だ。あくびさんも入ってきた。あっという間に抜かれちゃった。ヨロンの時に羽田空港で声を掛けてくださったＴさん（女性）なんてポディウムだよ！

今年は女性が厳しいのではと思った。特に私と同年代、１００位のタイムが上がってると感じた。

で、私がランクインする為には…絶好調をあと２０年キープすれば入れる。

厳しいな

支払いの季節

午前中、車の税金を支払いに銀行へ。

四万円弱・・・そしてもうじき車の保険の支払いもくる。毎年この時期はそれなりに出てっちゃう。

今年はこれに加えて車検・・・そろそろタイヤの交換も必要かと。いくらだろう？

早くボーナスでてくれ！でるよな？

眠れず

昨日の休出のあと深夜軽くジョグ。

その後、シャワーを浴びて布団に入ったが全く眠れなかった。本を読んだりして目を疲れさせてなんとか寝ようとしたんだが・・・気付けば外は明るくなり始めてた。

いまは夜勤明けみたいにぼーっとしてる。これから仕事なのに眠くなってきた。

バキバキ

けさ目覚めるとバキバキって音がしそうなくらい体がかたかった。

昨日のスピード？練習の後遺症かな・・・いまはだいぶ動けるようになったがこれから仕事なんだよね。きついな。

そろそろ準備しなきゃ。

休みなし？

明日は１５時からお仕事

今週は夜勤だったから今朝終わったじゃん　っで明日仕事じゃん　ってことは休みなし？今日が休みって言えば休みか？

感覚的には休みなしって感じだ。でも…今はそんな事は言ってられない。仕事でトラブってる。しかも２つも…

１つは解決に向かってるがもう１つはまだまだ　明日は少しでも解決に向かわせなければならない。やるしかない！

今日も夕方ジョグ。いつもより速いつもりだったがタイムを見るとそうでもなかった。いかんな！

飲んでみた

新発売のアクエリアスゼロ、コンビニで発見し試しに購入！

夕方ジョグの後飲んでみた。普通のアクエリアスよりも薄味か？カロリー０だからだろう。口当たりはなかなかいい！走った後に飲むにはもう少し味があったほうがいいかな。（あくまでも個人的にですが）

まあ、私の場合はダイエットは必要ない？と考えているので走った後は普通のでいいな。運動していない時ははゼロのほうがいいかも。会社の販売機に入れてくれないかな。

…この画像、携帯からＰＣに送ろうとして間違ってブログに送ってしまった。あわてて確認するとタイトルなしで送ったのでアップはされず画像フォルダに保存されていた。

あー、良かった

信号待ちで

久しぶりの青空！

夜勤明けの爆睡から夕方目覚め軽くジョグ。走り始めから体が重い…１００ｍほど前方にジョグ中の女性がいた。赤信号で追いつく。見た感じは同年代。

信号が青に変わりスタート　私のほうがちょっと速いようで差がひらいたようだった。今日は珍しくのきなみ信号にひっかった。

１つめの信号でなにげなく後ろを見ると誰もいない。その先３つ目の信号待ちで今度もなにげなく後ろを

見

あれっ！先ほどの女性が　どうやら信号待ちしている間に追いつかれてしまったようだ…（まあ、別にいいんだが）　その先の大きな交差点、信号が変わりそう…女性が頭にちらつき追いつかれまいとややペースアップ。かろうじて間に合った。その後は振り返ることなく走った。

う～ん、信号待ちって時間的にはけっこうでかいんだな。あらためて思った。

今週末は

月例を考えていたんだが、休出になりそうな雰囲気だ。

しかもかなりの確率で・・・まあ遠征じゃないしいいかな。仕事して稼がないと遠征もできないしね。

前向きに考えよう。

昨日より

寒いじゃん

夜勤明けで帰ってくるときなんて震えちゃったよ　寝る時は電気毛布を使い、今もファンヒーターを使ってる。もちろんランは中止…

今夜も会社へ行く時寒いんだろうな。暖かくなってくれないかな。

肌寒い

今日は夜勤の初日、昼間はもちろん走った。

ただ、走る前にウエアを長袖にしようか半袖にしようか迷った。寒いしな…上下長いので行くか？迷った末に上は長袖、下は短パンで行く事に。

部屋を出て歩いているとやっぱり寒い　いまさら着替えに戻るのもな…走り始めた。

１キロも走ると体が温まってきてだんだん暑くなってきた！これくらいの暑さなら寒いよりはましかな。

相模原公園を２周して戻ってきた。１４キロ　お腹が空いたからこれで終わり。歩いて部屋に戻る時はやっぱり寒い。明後日くらいから気温が上がるらしいからもう少し我慢我慢！

そろそろ大会の雰囲気を味わいたいな。天気が良かったら月例でも参加してみようかな。