一年の締めくくりは

なにもせず・・・

最終日くらい何かをピシッと決めて終わりたいところだが、天気はいいんだが昼過ぎにお墓参りに行った以外はテレビ三昧。

すっかり年末年始仕様の軟弱者になってしまった。また体重が増えそうだ。明日は走り初めといきたいな！

今年も皆様には励ましていただいたりといろいろとお世話になりました。来年もよろしくお願いします！

汗だく

昼過ぎに海に向かって走りだす。

割と暖かく上下ウォームアップスーツだったのですぐに汗が出てきた。

海へ出ると海沿いの道を南下し久能山東照宮入口まで行った。超向かい風・・・やっと到着し折り返すと今度は弱い追い風。

途中、石垣苺のビニールハウスをパチリ！この石垣苺はなかなか美味です。

海沿いの道から実家へ。もう暑くて脱水気味・・・ヘロヘロになりながら戻ってきた。でも寒いよりいいかな。

今年はこれがラストランになるかも。明日は気が向いたら走ります。

エンジン

かからず・・・

昼過ぎに実家に到着。久しぶりに実家の車に乗り込みキーをまわしたところ

キュル・・・

エンジンがかからない。何度やってもダメ。仕方なくＪＡＦを呼んだ。予想通り

「バッテリーですね」

だって。すぐに復旧。良かった！

昨日はゆーこりん、会長にすっかりご馳走になってしまった。それに元気まで貰ってきた。いい一日だった！

大阪

大阪城公園に来ました。

走るには最高の環境です。準備してくれば良かった。

このあとはお食事会です。

走り納め

昼前に軽くジョグ。

それなりのタイムで走る事ができた。今年の相模原でのランはこれで終わり。明日は飛行機に乗って日帰り旅行の予定。（訳あってどうしても今年中に乗る必要がある）

そして明後日は帰省。清水でももちろん走る予定。走り納めはどこへ行こうかな？

たぶんいつもと同じところだな

また

下○…

でもこれは想定内。バリウムを出し切ろうとゆうべ寝る前に下剤４錠飲んだ。そして朝、なんともない。「なんだ効かねーじゃん」と思い朝飯食べて布団の上で横になって新聞を読んでいると

うっ　きた！

トイレへダッシュ　１時間近くトイレにこもった　その後も何度かビッグウエーブが…

昼過ぎに全てが終わった　これで安心だ！

夕方軽くジョグ。やっと月間走行距離が１００キロを越えた。今月はフル１本走ってるのに月末に来てやっと１００キロなんていかに走ってないか…

そろそろ本腰いれないと

仕事納め

えっ！早い？

正確には明日半日あるんだが、明日は休みをとった。年末年始はもちろん帰省する予定だがいつ帰るかはまだ決めていない。ちょっとのんびりする。

それよか月曜日に飲んだバリウムがまだできらない・・・大丈夫だろうか？

メリークリスマス！

今日はクリスマスイヴ！

まあ、独り身の私としてはケーキを食べるくらいなんだが・・・ところが今日は久しぶりに走る事で頭がいっぱいでケーキを買うのを忘れてしまった。

あーあ・・・

がっかりしているとポストに分厚い封筒が。ＭさんからＮＡＨＡマラソンの時の写真と録画したＤＶＤが届いてた。

楽しいひと時を懐かしく思いだした。

最高のクリスマスプレゼントです。ありがとう！

回復

と言っていいだろう！

腹痛→下○→頭痛→下○→バリウム（まだ出切ってはいないが）、あーきつかった。有休ももったいなかった。有休は遠征とかもっと有意義に使わないとな。

そうそう、昨日の健康診断で体重を量ったんだがなんと！２kgも落ちてた！ＮＡＨＡ前の即席ダイエットで落とした分と合わせて夏頃の体重に戻ったな。

ただ今回は下○という超即席ダイエットだから３日もすれば増えちゃうんだろうけど…それよりもＮＡＨＡ後ほとんど走ってないから走りのほうを早く回復させないと。

がんばろ

バリウム

けさも下○の再攻撃を受ける。

金曜日ほどではなく元気に？出社。今日は健康診断でバリウムを飲んだ。こんなときに健康診断？バリウム？大丈夫か？

たぶん大丈夫！

それにしてもバリウムに替わる物ってないものかな？腹の調子が悪い悪い。

いまはバリウムを飲んだ後に飲んだ下剤の攻撃も受けてる。