ひろのきまぐれ

スポーツ好きなひろのブログ

参った

2018-04-29 22:15:49 | 日記
昨日からゴールデンウィークに入りましたね。久しぶりに5時間走にチャレンジしました。

いつもの周回コースをぐるぐる。3時間と4時間過ぎに自販機タイムを入れなんとか無事終了。

まだ花粉が飛んでいるようでマスクを着用したいところだがさすがに5時間走では…キツそうなので着用せず。

代償として吸い込みすぎたかこの時間になっても鼻が…サングラスをしていたが目が…痒い。

参った…

もう少しの辛抱だろうか。

明日はお仕事です。

…毛虫が増えてきた。かなり踏んだと思う。
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東日本国際親善マラソン完走記!

2018-04-28 16:58:56 | マラソン
朝5時半起床!

地元なのでこんなに早く起きる必要はないんだがいつもの癖で…テレビ観たり新聞読んだり、朝食とって布団でゴロゴロ。

9時過ぎに部屋を出てバスで相模原駅へ、駅裏手の米軍補給廠に到着。ゲートで荷物チェックと金属探知機で武器チェック?を済ませて入場。ちょっと歩いて受付、ひろ~い土地だ!

芝生の上で時間つぶし、やる事ない…空は雲ひとつないし、暑い!太陽を遮るものもない…

「桃色ちんすこうに袖を通し気合い注入!」、スタート30分前に荷物を預けてスタート地点へ。既に30℃を越えてる?あちぃ…

11時45分(だったかな?)、何の前触れもなく

どん

スタート~5キロ:24分20秒
ロスタイムは30秒ほどか?入りの1キロ…忘れた。

脚が…動かん…

前とコースが変わったか?陸橋を渡らずにくぐって戻って来る。

エイドで水取って頭からかぶる。気持ちいい!

1周目終了、5キロちょいらしい。


5~10キロ:25分58秒
2周目突入!

陸橋を渡ってぐるり。前のコースの5キロ付近、「前はこのあたりでお腹が痛くなったんだよな」と思っていたら…

きた…

脇腹が…

痛い…

前回のトイレ系の痛さじゃない、よくある脇腹痛。

再び陸橋を渡るころにはかなり痛く…


10~15キロ:26分21秒
脇腹を押さえてちょっともんでみる。一瞬よくなるがすぐに…

太陽が容赦なく照りつけて超暑い!

痛さと暑さ…どっちかなくなって欲しいとしたら痛さかな?とくだらない事を…

3周目突入しようかという時に「トップが来ました」とのアナウンス、「やべ、周回遅れか?」かろうじて回避。


15~20キロ:27分23秒
太陽がジリジリ…脇腹がチクチク…

腕なんか日焼けで痛くなってきた

水をかぶるもスピードが落ちてきたのがわかるくらい。この辺りに来ると失速したランナーもチラホラ現れて失速した私で申し訳ないが抜かせていただく。


20~ゴール:5分41秒
ゴールが近い。

「やっと追われる…」どこかでも感じたような…


ゴール!


1時間49分47秒


かろうじての50分切り、やっぱりダメだったか…暑かったもんな。

ゴール後荷物を受け取り日陰でしばしゴロリ、体力回復を待つ。着替えて同じ敷地内で「ハワイアンフェスタ」をやっていて出店もあったので移動。

バーガーセットと牛ステーキ串で栄養補給

こういうの定期的にやってるのかな?疲れ切った体にはグッドです!

食べ終わるとゲートへ向かい相模原駅へ、バスで帰宅。

伊江島に続き2戦連続暑さとの戦いでした。(2戦続けて負けましたが…)

この時期の暑さは堪えますね。

暑さと戦った皆さん、お疲れ様でした!
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速報!東日本国際親善マラソン

2018-04-22 13:46:36 | 日記
ハーフの部。

暑さと脇腹痛負け大失速…

1時間49分45秒…



周回コースの最終周に入る時に危うくトップに抜かれそうでした…

バテた…腹減った…
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暑い

2018-04-22 10:43:21 | 日記
東日本国際親善マラソン、雲ひとつありません…



救急搬送されない程度に頑張ります。
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伊江島一周マラソン完走記!

2018-04-21 21:13:46 | マラソン
朝6時起床!

7時ちょい前にホテルで朝食、部屋に戻り出発準備して8時過ぎにホテルを出てレンタカーで本部港へ

わりと早く到着しフェリーで伊江島へ。フェリーターミナルで受付を済ませ徒歩で会場入りしテント下に陣取る。

暑い…

ボーっとしていると男性(Aさん)が話しかけてきた。

「ひろさんですよね」

「はい、よくわかりましたね」

「3号からこういう人が出るとメールが来ました」「以前雨のここでも会ってます」

「あー、あの時の」

一昨年だったか?その前だったか雨の時にここで男性と話をしたのを思い出した。しばし歓談、その後昼寝

スタートまで時間があり過ぎるんだよね…この昼寝でダレちゃうのはわかってはいるんだが…眠くなるし…

スタート30分前に起床?し「黒ちんすこうに袖を通し気合い注入!」…恒例のトイレ

トイレ後ブラブラしスタート地点へ、今回は「ちんすこうメンバー」はいないようだ。来週アイアンマンだしね。

炎天下のもとスタートを待つ…そして14時20分、よ~い、

どん

スタート~5キロ:23分24秒
スタート後すぐにけっこうな下り、バタバタ下って右折し入りの1キロが4分弱!

前方に名護のKさん発見!横に並び本人確認をして

「Kさん」

「あら、来たの!元気ね!」

笑顔で私の左肩をペシっ

先に行かせてもらう。しばらく行くと右折して上り、これがけっこうこたえる…えっちらおっちら。


5~10キロ:27分24秒
米軍基地に入ると緩い上りの始まり。

暑い!

給水は一口飲んで残りは頭からかぶり、スポンジも頭から…暑い!

沖縄の人も暑いと思ってるのかな?なんて考えながら抜かれまくる…


10~15キロ:25分15秒
中間点を過ぎしばらく行ったところでT字路を左折…道路が綺麗、こんなとこあったか?コースが変わったのかな?

後ろから

「お~い、こっち」

振り向くとスタッフの方が追いかけてくるのが…遠くにT字路を真っ直ぐ行くランナーの姿も…見えた…

Uターン、

「あー、もったいない…」

コース復帰

往復で200m?300m?

やってもうた

間違える前にすぐ後ろを走っていたランナーさん、遥か先に見える…と、ここでスイッチが入った!

前を追う!頭の中では「ファイナルカウントダウン」の曲が流れる。(のってくると気合いの入る曲が流れる事があります)

追う!追う!


15~ゴール:30分44秒
1人抜くごとに「大丈夫でした?」とか「スタッフの人が教えてくれませんでした?」とか声を掛けてくれた。もち、

笑顔で答えた

離島特有の風が逆風でキツかったが脚が動いてくれたと思う。

ゴール会場へと向かう最後の上り(キツです)も力強く(のつもり)上りゴールへと向かう。

会場に入り


ゴール!


1時間46分50秒


うー、「たら」「れば」は言ってはいけないがミスコースがなかったら…この暑さでキロ5、微妙だ


ゴール後着替えて「そば券」で「おきなわそば」をいただく。美味い!

会場を後にする時にAさんがいなかったので奥様?と娘さん?に挨拶して伊江港へ向かった。

フェリー&レンタカーで伊江港→本部港→那覇。

那覇に戻ると「みかどにいる、来い」という3号からの命令でレンタカーをホテルに置いて「みかど」に向かう。「みかど」というのは松山にあるおばちゃんたちがやっている24時間営業の食堂で一人で沖縄に行った時にはここしか行かないというお気に入りの食堂です。

3号と再会し夕食を共に。(右耳が中耳炎気味の私、何回も聞き返してしまいました…すみません)

歯医者さんである3号から歯ブラシ等をお土産?にいただきました。ありがとうございます。

3号は翌日に大会を控え、私は帰京という事もあり早めに解散。

ホテルに戻り洗濯して就寝

この大会、いつもの事だが暑かった…でも魅力のある大会でなにかひきつけられるな。

暑いなか皆さん、お疲れ様でした!

…それにしても最近の車はハイテクだな。ちんたらオヤジはついていけないよ。今日伊江島後初めて自分の車(マニュアル車)を運転したがホッとしたぜ。


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がっかり…

2018-04-15 07:56:40 | 日記
おはようございます。

昨夜は那覇に戻って3号と晩飯。会話の中でも出た比嘉大吾、残念ではなく

がっかり…

理由はともあれ…ね。試合をするかどうかは現時点ではわからないが

がっかり…

村田諒太戦に期待しよ。

今日はかなり慣れたこれ

を返却して昼便で帰ります。

かなり日焼けしており身体もダルい…正直動きたくない。

かったるいけど仕事も溜まってるんで気合い入れ直します。
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速報!伊江島一周マラソン

2018-04-14 17:25:12 | 日記
ハーフの部。

良かったのはいつもと一緒で最初の1キロのみ…

あろうことかトップでもないのにミスコース…後半は力強く走ったつもりも離島特有の風に苦しみタイムには結びつきませんでした。

1時間46分50秒!


ミスコースがなくてもキロ5は微妙…

暑かった…

ただいまフェリーに乗船、那覇に戻ってホテルで洗濯です。

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あづ…

2018-04-14 12:49:03 | 日記
伊江島に到着しました。

どうですか、伊江島の海です!


走ろうと思いますが、晴れてます…暑いです。

スタートまであと1時間半、ドクターヘリのお世話にならないように頑張ります!

あぢぃ…
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???

2018-04-13 17:19:52 | 日記
半ば無理矢理有休をいただいて沖縄にやって来ました。

夏です!

暑いです!

レンタカーを借りました。ハイブリットカー(ハイブリッド?)です。

???

いつも思いますが普段マニュアル車なのでこういったハイテク機器の操作は

???

まずエンジンのかけかたがわかりません…シフト操作も…レンタカー屋さんで車に乗り込み取説でお勉強。

10分ほど学んでホテルへ。昭和のオヤジ、早くも

ぐったり…

と、いうことで明日は恒例の伊江島です。走るかはわかりません…

仕事の疲れ?がとれず、練習も不足だし相変わらず右肩から腕が痛いし…飛行機が絡んでいなければキャンセルしたかも…

参加賞と沖縄そばが食べたいので現地へは行きます。

それにしても暑い…これまたいつも感じますが絶対に太陽が近いよ。

今夜はゴーヤーかフーでも食べて沖縄を感じてきます。

…ホテルの会員カードを忘れて一般料金に、やっちまった。
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変…

2018-04-10 20:54:55 | 日記
スーパー珍しく終業と共に帰宅。

帰ってきて

さて、何をしよう…

前だったら速攻走りに出ていたんだがあまりにも走れない状況が続いて…走りに行くという思考?がなくなったか?

で、無理矢理走りに出た。なんか変だが…

一昨日の結婚式参列で慣れない革靴を一日中履いていたせいか左足小指付け根あたりにマメが…

痛い…

何やってるんだろう、俺。
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