最終日

お盆休み最終日。

特に変わった事をするでもなく朝からジョグ。

朝だと夕方よりかは暑くはないかな。（暑いことは暑いが…）

１時間ちょい…最近は長い距離は走れていないな。

涼しくなってきたら考えよう。

…台風がヤバそう。

Uターン

予想通り新幹線は楽勝で座れた。

という事は…皆さん、休みはまだまだ続く？

休みの終わりが見えてきた身としては羨ましい限りです。

残り少ない休みは…ダラダラ過ごします。

…夕方、いつものコースをジョグ。場所は代わっても暑い。

帰省３

相変わらず暑いですね。

気のせいか外を歩く人も少ないような…危険な暑さですもんね。

そんな中、今日も夕方海までジョグ。草取りのダメージで太腿裏がやや筋肉痛…

汗だくに筋肉痛のダブルパンチ。

でも…海を見ながらのジョグはいいですよ。

気のせいか海がいつもより綺麗に見えました。

…明日Uターン予定。

帰省２

朝から庭の草取り。

隣のおばちゃんに「暑いからほどほどにしな」と言われながらも汗だくで２時間ちょい。

いつもなら３〜４時間かかるところだが…ゴールデンウィークの草取り時に試しに一部に除草剤をまいておいたやつが…

効いた！

見事に雑草なし！

おぉ！

作業負荷減、時間短縮！

使える！

草取り後、もう少し範囲を広げて除草剤をまいておいた。

ところでいつもあげる富士山？今回は残念ながら霞んで見えないんです。すみません。

もうちょい滞在します。

…夕方再び海までジョグ。草取りの影響か？昨日よりちんたら。

帰省

新幹線、激混み…

こだまのほうが途中から座れるのに何を間違えたか？ひかりに乗ってしまいました…乗っている時間は短いがずっと立ち。

昼前に無事帰宅。

昼飯。

マグロ小鉢と桜エビ蕎麦！

以前よりも少なくなったような…もうちょい食べたい。

短い休みをのんびりします。

…夕方、海までジョグ。暑くて気持ち悪くなった。

連敗ストッパー

昨夜は連敗をストップさせるべく連敗ストッパーの僕、再び行ってまいりました。

サウナ…ではなくベルーナドーム！

いただきました。

クーポン…もう一回来い？

先発メンバー。

大砲が欲しい。

試合開始前に腹ごしらえ。

源ちゃん弁当！味良し！ボリューム良し！

試合のほうは奇跡的に？打線が繋がりまして得点を重ねました。

６回まで観て帰路に着く。

電車を乗り継ぎ最寄駅に着いたところでお姉様１号さんよりシャットアウトで勝利の連絡が入った。

やはり…ピッチャーはいいんだよ、打線次第です。

シーズン終盤に向けて頑張れ！

…試合が始まるくらいまではマジ暑かった。

月例よこはま

クソ暑いなか行ってまいりました。

予想通り距離は１、３、３、３でした。

到着後急いで準備して間に合った１キロ、どん！

暑い…夕べの雨で湿度が…

続いて３キロ、どん！

暑い…スタート前から汗が滴り落ちてる。

そのまま並んで３キロ、どん！

はぁはぁ…暑い…３キロ長い…

トイレ行って最後の３キロ、どん！

綺麗に５秒ずつ落ちてる…

倒れずに無事終了。

栄養補給。

帰りにはもちろん。

ミニ親子丼セット！

帰宅後はこれ。

ミニアイス？

体力消耗いたしました。

お疲れ様でした。

…昨夜のライオンズ、勝ちました！野村にも待望の一発が出て良かった。

連敗阻止

昨日はライオンズの連敗を阻止すべくこちらへ。

ベルーナドーム！（ビジター側ですが…）

入場時にこれをいただきました。

ハンディファン？

まずは腹ごしらえ。

いつもの源ちゃん弁当！

美味い！

先発メンバー。

観たいのは源ちゃんと個人的に期待している野村。オリックスでは森と紅林ですね。一番観たい「おかわり君」は出ず…

ライオンズはピッチャーは良かった！打線は塁には出ますがなかなか…このパターンは危ない。

時間の関係で５回まで観て帰路につきました。その時点で両チームとも得点ゼロ。

途中、２ー０でライオンズリード！

駅からジョグで帰宅。（既にバスはありません）汗だく…

ファイターズファンのお姉様１号さんよりライオンズ勝利の情報が…遂に連敗脱出！

良かった。

源ちゃんも４安打！源ちゃん、野村、紅林のヒットも観れたしね。（森君、がんばれ！）

オールスター前、まだまだです。

…今日は負けたみたい。ピッチャーはいいんだよ、ピッチャーは。

月例

先月、先々月と月例を全てスキップしてしまいましたが…久しぶりに行って来ました、月例湘南！

昨夜から行こうかやめようか散々悩み、今朝もウダウダ悩み…バスの時間が迫り…行くか！

早歩きでバス停へ、電車を乗り継ぎ到着！

江ノ島！

暑いのでたぶんこうなるだろうと思っていましたがやはり…１キロ、３キロ、３キロ、最後の３キロが…１キロに…安全の為です。仕方ない。

準備して１キロ、どん！

暑い…

水分摂って並んで３キロ、どん！

暑い…所々砂で走りにくい。

水分摂って並んで３キロ、どん！

力尽きたか…

ここで最後の３キロが１キロになるアナウンスが…１キロか、頑張ろう！

１キロ、どん！

まあまあだな。

計８キロ、やや物足りないが海沿いを走れて満足！

着替えて。

栄養補給！

終了が早く行きたかった海鮮丼屋さんが準備中だったので藤沢駅で。

海鮮丼！

クソ暑いなか帰宅。来月は海水浴シーズンと思いっきりバッティングするので参加は微妙。

ちょっと考えます。

お疲れ様でした。

暑かった…

甘い

南の島のお友達からパイナップルが届きました！

切ってみる。

ふむふむ…包丁は持っていませんので果物ナイフでチャレンジ。

切れるじゃん。

切りながらおつまみ…

あ、甘い！超甘い！超美味しい！

一度で食べきると糖尿が気になるお年頃ですので…小分けにして冷凍庫へ。

普段こういった果物を食べる機会がないのでひときわ美味しかった！

ありがとうございます。

うむ、満足。

…雨上がりの朝ジョグ、今月はノルマをクリアいたしました。この月間走行距離はちょっとしんどくなってきたな。