半分

夕方ジョグ。

３週間ぶりにターサーで走ってみた。ターサーってこんなに硬かったっけ？

腱が治りきってない足首にはキツいかも…ノルマもクリアしている事だし３０分で切り上げた。

ちょっと早まったかな。

と、まあこんなんで６月も今日まででもう１年の半分が終わりですね。

後半も頑張りましょう！

なんとかなった

雨も降らず夕方ジョグ。

無事今月のノルマはクリアいたしました。銀河後から腱痛に苦しみ諦めかけましたが現代では死語になった？

根性！

です。

気合い！

です。

昭和の「ちんたらオヤジ」もやる時はやります。

あー、ホッとした。

兆し

今日もとっとと帰宅しジョグ。

腱の痛みがかなりひいてきた。まだ怖くてターサーは履けずスカイセンサーでのジョグだが先週とかと比べれば全然

いい！

復活の兆しが見えてきたってとこです。

この故障？の影響でノルマ達成は厳しいと思われましたがもしかしたら…てとこまで来た。

あとは天気と残業次第。できるだけ

がんばろ！

微妙？

日曜日の事ですが気分転換に部屋のカーテンを変えてみました。

アイボリーからこれ、


青と迷いましたが緑に。で、付けてみて

ん？


寸足らず？

下まで届いてるか？ちょっと

微妙…

長さは前のと合わせたはずだが…これだと冬場は冷気が下から来て辛いかも。

まあ、まだ夏前だからね。秋になったら対策を考えよう。

とりあえず部屋の雰囲気がちょっと変わったかな。

…夕方ジョグ、まだ痛い。厳しいな。

身体に

悪い…

またしても帰りが遅くなってしまった…といっても８時過ぎですが…

でもね、それから走りに行くじゃん。戻って来るのが９時半頃で晩飯食べて風呂入って寝るとすると晩飯から寝るまでの時間が

短い…

絶対に身体に

悪い！

もう少し起きてようかな。（アホか？俺）

…腱がまだ痛い。（痛いなら走るな？やっぱり私はアホのようです）

スポーツ

陸上日本選手権の短距離、面白かったですね。

男女とも１００、２００と二冠達成でした。

特にサニブラウン、まだまだ伸びそうで今後夢の９秒台も期待させてくれそう。

世界選手権も楽しみです。

女子ゴルフも最終ホールのバーディの取り合いも凄かった。

スポーツは観てもやっても楽しい！

…朝４時起きも雨で２度寝、昼前に１時間半ほどジョグ。痛み、変わらず。

投げ合い

素晴らしい投げ合いでした。

ダルとマー君！

お互い勝ち負けは付きませんでしたが見応えのある戦いでしたね。

次も期待したいです。

日本でも遂に大谷君が…ネクストバッターズサークルに登場しプレッシャーをかけて？いましたね。（最後まで観ていませんが…）

復帰の日は近いか？

期待したいです。

…４時起きで「ちんたらジョグ」、２時間走ったら痛みが更に出てきた。いけると思ったんだが。

あと一息？

終業とともにとっとと帰宅。

足首周辺の痛みがやや和らいだのでジョグ。

走り出すとやはり…痛む。ただ腫れというか浮腫みというかそういうのは徐々に治ってきてる。

さすがシップの力？

あと一息ってところか？なんとか次戦には間に合わせたい。（今週じゃないよ）

…明日の朝はどうするか？長引かせたくないしなぁ。

ただいま

帰宅。

「毎日がノー残業デー」の男が不覚にも…

日付変更線を越えるかと思ったがなんとか踏ん張った。

もちランオフ…

明日は早く帰って…来たい。

…足首周辺の腱痛、なかなか治りません。

雨

けっこう降りましたね。

新幹線が関西で停まっているそうです。

去年の京都駅での列車ホテルを思い出しました。

…雨だし足首周辺も痛いし、ランオフ。