名古屋にて

おととい大会後、米原駅から新幹線に乗り帰路に。

米原駅で昼飯をゲットしそこなったので途中駅の名古屋で買う事に。車掌さんに駅での停車時間を確認すると

「１分です…」

厳しい戦い？が予想された。車内のワゴン販売で買ってもいいのだが以前見かけた「味噌かつえび重」をどうしても食べたかった。

名古屋駅手前で乗降口に移動しスタンバイＯＫ！ホームに進入しスピードが落ちた時に弁当屋の位置を確認。ちょっと離れてる…

ドアが開くと同時にダッシュ

サンダルでバタバタとその日１番の走り　

「味噌かつえび重、すみません急いでください」

「あっ、はい」とおばちゃん（失礼、私より若いかも…）

味噌かつえび重とおつりを受け取り再びダッシュ

すぐそばの車両に乗ればいいものをわざわざ自分の車両に　駅員さんも見てた。乗り込むとすぐにドアが閉まった。

セーフ　無事ゲット

その後は落ち着いて食べてお昼寝。美味しかった！

電車の楽しみはこれだよね

今回の大会のダメージ…全身筋肉痛が予想されたが昨日軽い頭痛があったくらいでそれ以外は特になし。そして今日もジョグ、

あちぃ

夢高原かっとび伊吹２０１０完走記！

朝６時起床！

天気は予報通り晴れ　暑くなりそうです

一連の行動？をして７時過ぎにホテルを出て彦根駅へ。ちょうど電車が来ていたので予定より１本前の電車に乗り出発、米原駅で乗り換え近江長岡駅へ。駅から送迎バスで会場である薬草の里文化センターへ。

米原駅を出てから左側に気になる山が、まさかあれが伊吹山であそこを登るんじゃないよな？予想的中でした…

受付を済ませ、おむすび２個食べてゼッケン付けてシューズ履いて荷物預けてトイレ行って準備完了！そびえたつ山を見て緊張したかいつものように腹の調子が…

スタートラインにつく頃にはすでに暑い！トレイル用シューズのランナーもちらほら私はいつものアディゼロ。

そして９時４０分、スタート

スタート～１合目？（ロード部）：今回は経過タイムはなし
スタートしてしばらくすると上りが始まります。きつい上りです。ただ、ここでへこたれるわけにはいきません。なんせこの後登山ですからね。

スキー場のゲレンデ到着！暑いです！

１合目～ゴール
ここからはスキー場のゲレンデを駆け上がります。遥か先までランナーの列が…走りもここまで歩きです。

ゲレンデは草に覆われていますが人一人分くらいの登山道を登ります。下のほうのゲレンデは初級者コースだと思われますがかなりきつい。スキーをやっていた頃は競技者コースもなんのそのシャカシャカ滑っていた私ですがまさかゲレンデをランニングシューズを履いて登る事になるとは…しかも

苦しんでるし

時折ある下りやゲレンデの繋ぎ目？はジョグ。

途中「何合目、あと何キロ」という表示がありましたがあと何キロっていってもねぇ…給水と塩だけはしっかり摂りました。

何合目からだったか？上りがさらにきつくなり足元も大きな岩？が。抜くのも抜かれるのも大変。腰は痛くなるしふらつくし、腹筋の弱さを感じました。

急に上りが緩やかになったので走り始める。足元は相変わらずだが跳ねるように進む。「ゴールが近いか？」と思っていたら正解です。

すでにゴールしたランナーや登山者達の声援をうけながらゴール

１時間４５分２８秒！

このタイムがどういうタイムなのかはわかりませんが達成感は

なんとかゴールに辿り着いたなって感じだ天気が良く登っている時に振り返ると素晴らしい景色が見ることができた。（あまり余裕は無かったけど）

ゴール後、山頂駐車場に移動し送迎バスで会場へと戻った。バスの中ではみなさん

ぐったり

私も

今回わかった事、

・わりと体力が無い
・腹筋が弱い
・トレイル用のシューズがあったほうがいい

かな？とりあえずお金が無くてもできる体力増進に努めたいと思います

この大会、すごくきつかったけど面白かった！スタッフのみなさんも大変だったと思いますがお疲れさまでした！そしてランナーのみなさん、

お疲れさまでした！

速報！夢高原かっとび伊吹２０１０

アタックの部(山頂約１０キロ)

完走と言っていいかどうか？なんとかゴールです。

１時間４５分２８秒！

高低差１０００Ｍ超えは甘くありませんでした。

体力の無さを痛感しました。

腹減った。

恒例の

城巡り？

彦根にやって来ました。明日は「夢高原かっとび伊吹２０１０」です。

面白そうだからとエントリーしましたが、とんでもないコースみたいです・・・

高低差、過去最強！１０キロなのに去年の優勝タイムが１時間を超えています。大丈夫かな？制限時間との戦いになりそうです。

頑張ってきます！

で、今日は彦根城へ行って来ました。こちらもハードでした。夜勤明けで眠いはずなのに目が覚めました。汗だくです。

「ひこにゃん」に会えなかったのが残念。

熱中症？

昼過ぎに目覚めその後の行動を考えながら布団から抜け立ち上がると

くらっ

立ちくらみが…危ない危ない　寝ている間に熱中症になりかけたか？寝る前には水分を摂ってるしエアコンでそれなりに冷やしているから大丈夫と油断したか？

まあ、ただの立ちくらみかもしれないから心配無用…と思う。でも知らないうちにって事もあるから気をつけなきゃね。

そして今日もジョグ、これで１０日間連続だ！そろそろ疲労抜きが必要かも。

おめでとう！

夕方、ドラッグストアでアミノバイタルプロを購入し駐車場の車に戻ると携帯にメールが。

Ｋ４さんからです。なになに「入籍しました」と

おっと

めでたいメールです　１月に会った時に「秋に結婚するかも…」と言っていたのでびっくりはしませんでした。「ちょっと早くなったな」

メールにはウエディングドレス姿のＫ４さん、ご主人と２人の写真も。幸せそうです。ご主人はお会いした事はありませんが先日電話で少しお話しました。

トライアスリートだそうでごついかたを想像していたのですが写真を見る限りではではそうでもありません。優しそう。幸せそうな２人を見ているとちょっと羨ましい。

お幸せに

今日も軽くジョグ、まだまだ暑いが日が短くなり夕方は走りやすくなったかな。昨日のダルさも今日はなし！早くも復活か？まだまだ

若いな

クリア

したが

今日も夜勤明けのから目覚めジョグ。今月のノルマは無事クリア！今月は先月の勢いはどこへやら…台風なんかの影響もあり苦戦！

今日まで怒涛の？８日間連続ランでなんとかクリアだ。ただ今日のランは体がダルく…脹脛なんかパンパンでまともに走れなかった。この暑さでやられたみたい。

だいたい今月は走る時間帯が良くない。太陽の日差しをたっぷりと浴びる事が多かったもんな。しょうがないんだけどね。

この走った距離が今後「走った距離は裏切らない」となるか「ダメージを残しただけ」となるか…

どうだろう？

メールを

まとめて削除！

今まで全く気にしていなかったのだがブログのメールボックス、昨日「こんなのあったな」と何気なく開いてみると迷惑メールフォルダには千通近いメールが…

振り分けルールは知らないが恐らくほとんど（全て？）が迷惑メールだと思う。千通なんて確認するのは面倒なんでまとめて

削除

まともな？メールはないと思うが間違って削除していたら「ごめんなさい」。これでメールボックスが綺麗？になった。今日からはこまめに確認する事にする。この迷惑メールなんとかならんのか？契約してるプロバイダーのメールボックスも８割から９割は迷惑メール。確認しながら削除するのが面倒だよ。

もうっ

いまテレビでやってる「本当にあった怖い話」

怖い

昼寝

今日も昼前の暑い時間帯にジョグ。

今日から夜勤なので夜に備えてこれから昼寝です。寝れるかな？

では、おやすみなさい。

・・・この暑さ、９月の中頃まで続くらしい。前向きに考えて我慢です！

危うく…

朝６時に目覚める。

「日曜じゃん、まだ寝れるな」と思い２度寝しようと布団の中に。

んっ！休出じゃん

急いで朝食用のパンを…ない　冷蔵庫をのぞくと「夕方からのがんばりに」というシリアルバーがあった。（この手の物はわりと買い置きしてる）朝だけどいいやで

食べた

急いで歯を磨き出勤！間に合った。危ない、危ない。

休出は先輩Ｕさんと２人のみ。２人でサクサクっとこなし４時間ほどで終わらせ

お疲れさま

帰宅は昼前、とっても暑い時間帯。いつものように迷ったが走りに出た。５キロほど走ったところで暑さと空腹からか胃のあたりがキリキリと痛み出すも気合いで乗り切った。

この暑さ、もう少しの辛抱かな