母の一周忌と父の三回忌が無事終わった。
幸い昨日までの雨もあがり天気にも恵まれ良かった。もう少ししたら相模原へ戻ります。
ちょっと疲れたな。
幸い昨日までの雨もあがり天気にも恵まれ良かった。もう少ししたら相模原へ戻ります。
ちょっと疲れたな。
寒い・・・
清水に帰ってきました。相模原を出るときは雪で心配しましたが、影響もなく順調に帰ってこれました。
少しは暖かいかなと思っていたのですが関東ほどではないが寒い。
ちょっと帰ってくるのが早すぎたかな？暇だ！天気が悪いからなにもできん。
清水に帰ってきました。相模原を出るときは雪で心配しましたが、影響もなく順調に帰ってこれました。
少しは暖かいかなと思っていたのですが関東ほどではないが寒い。
ちょっと帰ってくるのが早すぎたかな？暇だ！天気が悪いからなにもできん。
今週はずっと天気がいまいち、私の体調も…
でもこの天気が体調不良の私にとっては好都合だ。なぜか？
走れないから！
天気がいいと多少体調が悪くても走りたくなってしまいさらに悪化させてしまうというパターンが多いから。今週末は法事でこれ以上体調を悪くさせるわけにはいかない。
という事で今週は思いきってランはお休み。
明日は休みをとって帰省予定。一応健康保険証を持って。
でもこの天気が体調不良の私にとっては好都合だ。なぜか？
走れないから！
天気がいいと多少体調が悪くても走りたくなってしまいさらに悪化させてしまうというパターンが多いから。今週末は法事でこれ以上体調を悪くさせるわけにはいかない。
という事で今週は思いきってランはお休み。
明日は休みをとって帰省予定。一応健康保険証を持って。
花粉で目はしょぼしょぼ、鼻は花粉と風邪のダブルパンチ…
熱はないがなぜか右肩が痛い（こってる？）
この中のひとつでも治って欲しいもんだ
ところで風邪ひいた時って何科を受診します？私はずっと耳鼻咽喉科だと思っていたんだが（実際今までも行ってたし）どうやら内科らしい。
昨日同僚から聞いて知った
熱はないがなぜか右肩が痛い（こってる？）
この中のひとつでも治って欲しいもんだ
ところで風邪ひいた時って何科を受診します？私はずっと耳鼻咽喉科だと思っていたんだが（実際今までも行ってたし）どうやら内科らしい。
昨日同僚から聞いて知った
目！
やまねこマラソンの画像がオールスポーツさんのＨＰと某ＨＰにアップされた。
まずはオールスポーツさん。走ってる姿２枚を発見！…１０キロの走りじゃないな、フルの後半みたいだ…
某ＨＰのほうはどうだ？昨年は力強く走ってる姿だったが残念ながら？今年は走ってるのはなくスタート前のもの。
やはり２枚。おー、最前列だ
１枚は横を見ているが超気合いの入った目をしてる。我ながら怖い目だ！その後の撃沈も知らずに…
まあまあだな ちょっと気になるのが隣にいる女性、背が高い！その時も「背が高いな、５cmくれ！」と思ったがこうやって改めて見るとちびっこの私は…
そしてスタート直後（１０ｍほど）の画像には私の姿はない
先行するランナーに隠れてしまってる。
やっぱりちびっこだ
また写るように頑張ろう！
昨日会社で「花粉か風邪か…」と言うと「おまえ風邪だよ。声変じゃん」だって。人に言われると…
よけい調子悪くなってきた
やまねこマラソンの画像がオールスポーツさんのＨＰと某ＨＰにアップされた。
まずはオールスポーツさん。走ってる姿２枚を発見！…１０キロの走りじゃないな、フルの後半みたいだ…
某ＨＰのほうはどうだ？昨年は力強く走ってる姿だったが残念ながら？今年は走ってるのはなくスタート前のもの。
やはり２枚。おー、最前列だ
１枚は横を見ているが超気合いの入った目をしてる。我ながら怖い目だ！その後の撃沈も知らずに…まあまあだな
ちょっと気になるのが隣にいる女性、背が高い！その時も「背が高いな、５cmくれ！」と思ったがこうやって改めて見るとちびっこの私は…そしてスタート直後（１０ｍほど）の画像には私の姿はない
先行するランナーに隠れてしまってる。やっぱりちびっこだ
また写るように頑張ろう！
昨日会社で「花粉か風邪か…」と言うと「おまえ風邪だよ。声変じゃん」だって。人に言われると…
よけい調子悪くなってきた
花粉症に加えて風邪ひいたかな？
ゆうべやけに鼻水が出るから花粉症きついなと思っていたんだが、けさ起きるとどうも様子がおかしい。風邪みたいだ。
熱はないからたいした事はないと思うが…一応風邪薬を飲んでおいた。
昨日の３０キロ走の疲れだけだといいんだが。
ゆうべやけに鼻水が出るから花粉症きついなと思っていたんだが、けさ起きるとどうも様子がおかしい。風邪みたいだ。
熱はないからたいした事はないと思うが…一応風邪薬を飲んでおいた。
昨日の３０キロ走の疲れだけだといいんだが。
難しい…天気が良かったので昼前キロ７分で３時間半を目標に元気に出発！もちろん左手にはガーミン君を装着して。
走り始め…あー、６分も難しい
頑張って６分弱くらいはできるんだがこれ以上は…３キロ走ったところで早くも諦めこのまま３０キロ走とする事に。相武台団地で折り返し女子美大をぐるり、街中を走っていつもの淵野辺公園へと戻ってきた。
ここまで２０キロ、あと１０キロは周辺をぐるぐる。途中、信号待ちをしている女性ランナーに追いついた。青に変わったところで
スタートダッシュ
意味は無いが女性ランナーを引き離しにかかった。この時キロ５分４５秒前後。次の信号を左折する時にどれくらい離したかなとうしろを
すぐ後ろにいた
この女性ランナーはそのまままっすぐ行ったので勝負？はここで終わり。抜かれなくて良かった
その後も風に邪魔されながらもなんとかスピードをキープ。最後の１キロをキロ５分にあげて終了！
あー、腹減った。コンビニに寄っておむすび２個、サンドイッチ１個、やきそばぱん１個、そして目に入った
ドラ焼き１個
を買って帰宅。カロリー摂りすぎかなと思いつつも全部食べた。
今回もＬＳＤ失敗
次回がんばろう
花粉症みたいで目がかゆい
我慢しているうちはまだいいが、いったんかき始めるともうダメ…ゴシゴシ痛くなるまでかいてる。
あー、きつい
ゆうべの夜勤は順調にいっていたが最後の最後に…結局帰宅したのは昼前、ちょっと寝て夕方無理やり起きて軽くジョグ。
今は体が重い
我慢しているうちはまだいいが、いったんかき始めるともうダメ…ゴシゴシ痛くなるまでかいてる。
あー、きつい
ゆうべの夜勤は順調にいっていたが最後の最後に…結局帰宅したのは昼前、ちょっと寝て夕方無理やり起きて軽くジョグ。
今は体が重い
宿おさえる。
昨日、スポーツエントリーからのおすすめ大会メールに「小布施見にマラソン」が載っていた。もうそんな次期か。
そこで昨年同様早速前泊用の宿をおさえた
もちろんエントリーも済ませた。今年も三連休の真ん中、後泊もしたいところなんだがこちらも昨年同様月曜日はお仕事…まあ仕方ない。
昨年は２時間半かけて遊ばせてもらった。今年もたっぷり遊ばせてもらおうかな！
ゆうべは結局雪は降らず…つまんないの
昨日、スポーツエントリーからのおすすめ大会メールに「小布施見にマラソン」が載っていた。もうそんな次期か。
そこで昨年同様早速前泊用の宿をおさえた
もちろんエントリーも済ませた。今年も三連休の真ん中、後泊もしたいところなんだがこちらも昨年同様月曜日はお仕事…まあ仕方ない。昨年は２時間半かけて遊ばせてもらった。今年もたっぷり遊ばせてもらおうかな！
ゆうべは結局雪は降らず…つまんないの
♪雨は夜更け過ぎにぃ～雪へと♪かわるかな？
天気予報では今夜は雪になるかもだって すぐに雨にはなるらしいが…
でも楽しみだな！降ってくれないかな 今夜は仕事中もそわそわしてちょくちょく外の様子を見に行くんだろうな。
楽しみ！楽しみ！
今日も夕方軽くジョグ。いい感じで走れた
天気予報では今夜は雪になるかもだって
すぐに雨にはなるらしいが…でも楽しみだな！降ってくれないかな
今夜は仕事中もそわそわしてちょくちょく外の様子を見に行くんだろうな。楽しみ！楽しみ！
今日も夕方軽くジョグ。いい感じで走れた
