速報！北広島エルフィンロード

１５キロの部。

ダラダラっとしたアップダウンの連続にリズムに乗り切れず１５キロなのに後半やや失速…なんとか完走いたしました。

１時間７分５６秒！

ゴール後、千歳のお姉様達とお食事。ただいま新千歳空港、これから帰ります。

なめてた

札幌へやって来ました。

正確に言うと札幌から２駅。ホテルは駅から徒歩２０分、札幌駅周辺の同系列のホテルよりもちょっと安く「徒歩２０分なら」ととったんですが…あろうことか道、

間違えた…

２０分どころか３０分かかってしまった…汗かいちゃったよ。

さて明日は「北広島エルフィンロード(１５キロの部)」です。メインは３０ですが可愛く？１５にしました。

シーズン最終戦予定なので無理せず楽しく気持ち良く走れればと思います。

…到着後、札幌散策予定でしたがホテル探しで疲れホテルでまったり。晩飯は札幌駅まで行こうかと。

遂に

達成！

私の話ではない。ドラゴンズの山井投手が

ノーヒットノーラン達成！

今シーズンは「あと一歩で…惜しい」という事が何度かあったが遂に達成しましたね。

昨年よりも「飛ぶボール」でもピッチャーの頑張りが目を引きます。「飛ぶボール」というのがはっきりしたから攻めかたも変わっただろうし。

いずれにせよ素晴らしいですね。

…夕方ジョグ、梅雨時だが今月も大台が見えてきた。

やっと

涼しく。

仕事を終え帰宅すると部屋の中は…暑い。すぐに脱出しジョグへ。

ジョグを終え部屋に戻る。もちろん暑い…窓を開けて空気の入れ換え。暑い…

陽が落ちるとやっと涼しい空気が入ってくるように。これでなんとか眠れそうだ。

やれやれ。

…ウィンブルドン、クルム伊達は凄いな！４２歳？ちょっと見習えないぞ。イチローもそろそろ４０くらいか？すげぇな。

今日は

無理。

早くも帰宅！

ただ、せっかく早く帰ってきても今日の雨では走れません。

久しぶりの休足日です。

つまんないな。

危うく

ブッキング…

来シーズンへ向け「全国制覇」を視野に入れ大会を物色。

いいの見っけ！

エントリー前に情報収集。

大丈夫そうだな、エントリーしよ…ん？

気付いた…

先日エントリーした大会と日程がかぶってるじゃん。なんの情報を調べたんだ？俺…

危ない、危ない。

皆さんも気をつけましょうね。

…夕方ジョグ、身体がダルいです。梅雨バテ？かな？

麦茶

「水出し麦茶」を作った。

これで部屋での水分補給は心配なし

あとはミネラル補給かな？これはスポドリしかないか？

塩舐めろ？

血圧が上がっちゃうから

ダメ

…夕方ジョグ、もちろんスポドリ飲んで麦茶で水分補給

後が

大変だ。

富士山が世界遺産に登録される事が決まった。しかも、なんと！

三保松原もセット？で！

無理だ…と思っていたのでビックリしたが嬉しい事だ。

ただ、三保松原を知っている人間としては…三保松原を含め清水の砂浜はすごい勢いで浸食されている。

私が子供の頃の砂浜の面影はない！と言っても言い過ぎではないと思う。世界遺産に登録されたからにはどうやって維持していくのかの対策が急務だろう。(もちろん県はもう動いている)

今日の読売新聞の朝刊に三保松原から見た富士山の写真が載っていたが、やはり「綺麗」だ。(静岡市清水区とあったがいまだに違和感が…やっぱり清水市！)

いつまでも残していきたい景色です。

…昨日よりも１０分遅れで朝ランにゴー！残り５キロで腹痛発生。なんとか堪え走りきって帰宅しトイレに直行！危なかった。

雨のち…

朝５時起床！

晴れてたんで朝ラン。１時間半ほど走って帰宅。

帰宅後、お洗濯。もちろん外に干す。そして今、

雲ってきた…

予報では午後はにわか雨かもだったが…せっかく外に干したんだから昼くらいまではもってほしいな。

降るなよ！

…先日無くしたサングラス、いまだに発見できず。やはり落としたか。

そんな

遠くから。

今日の朝刊に「ここからも富士山が見える」というような記事載っていた。和歌山県の那智勝浦や八丈島、千葉等。びっくりしたのが福島県飯館村からも！

那智勝浦や八丈島は間が海だから見えそうな気もするが、福島県の場合は間にかなりの山があるからちょっとびっくりだ。

スキーをやっていた頃、車で首都高から東北道へ向かう途中小菅から富士山がくっきりと見えて感動した事があるがさすが

富士山

明日のニュースは富士山一色かな。

…今日も小雨の中ジョグ。今日の「走るバカ」は私一人だけでした。