久しぶりに

旅に出てみました。

機内から

富士山！

で、ただで旅に出るわけがありません。明日は「日向ひょっとこマラソン(ハーフ)」です。

膝が不安なので迷っています…走るかどうかは明日の朝判断します。

帰りも不安…空港までの日豊本線が１時間に１本ほどしかありません…乗り遅れは許されません。

総合的な判断が求められます。迷います。

頑張ります！早起き…

…アプリで初めて画像を投稿しましたが、ちゃんと投稿できましたでしょうか？富士山！

同じの

仕事後、病院へ。

相変わらず腰の低い先生。「ちょっと効きが悪いような…」と相談。

強いのにするとやはり眠気とか口の乾きとかあるそうな…結局同じ薬をもらってきた。

どうなるかな？花粉シーズンはこれからだもんね。

…ジョグはお休み。膝を休ませてあげないとね。

肥えた

かな？

ちょっと太ったかもしれない…怪我の影響で先月と今月はあまり走れてないし(かろうじてノルマだけはクリア)、唯一のスピード練習の場の大会にも出れてないから…

でも、食欲だけはあるしね。今の季節は食事制限はリスクを伴うからあまりやりたくはない。

どうしたものか。

難しい問題だ。

おやすみなさい。

季節限定

夜ジョグ。

今日からこの季節限定のマスクラン。慣れるまではやや息苦しいが仕方ない…花粉対策と同時に心肺機能が鍛えられると信じて…しばらく

がんばる！

でも…やはり薬の効きが悪いような気もするな。絶対に悪い…もう少し

様子見。

効きめ

夜ジョグ。

目が痒い…鼻が…朝飲んだ薬の効きが切れたか？

ちょうど１２時間くらいか？ちょっと早くないか？１日２回飲むタイプだけど１２時間で切れるか？

そんな事はないよな…きっと、花粉を吸い込み過ぎたんだろうな。そろそろあれの出番だな。

マスクラン！

取れた！

膝の瘡蓋が取れました。

それでは変遷を。（心臓の弱い方は見ないでください）

コケた翌朝

パジャマに血が付き生地がくっついていました。ここから苦闘（苦悩？）が始まります。

２週間くらい前

皮膚が瘡蓋に引っ張られ膝の動きにまだ制限が…

そして今日

瘡蓋が浮きかけていて取れそうだったので

ブチっ

取っちゃいました

まだくっついていたようで

血が…

これで引っ張られる範囲が狭まり動きの制限はかなり緩和されそうです。（新たな瘡蓋ができそうですが…）あとは

関節の痛み？

だけです。（これもかなり和らいできました）復活できるか？

まだまだ慎重にいこうと思います

えっ？たいした事ない？

精神的、金銭的損害がどれくらいだったと思ってるんですか

脚の毛が汚い？

ほっといてくれ

…夜ジョグ予定も中途半端な雨で中止

おはようございます

今日は会社へ行くつもりで行く前に朝ジョグ予定でしたが雨が降っていますので…

帰って来てから走ろうかと…昨日いつもより長く走ったせいか膝の痛みが増しているから…休足かな。とりあえずもう一度

寝ます。

…ボクシングでビッグマッチ！パッキャオとメイウェザーが対戦？ホントかな？

いよいよ

プロ野球オープン戦をテレビで観た。

いよいよ野球シーズンの開幕って感じだ。

楽しみです。

対する私、マラソンシーズン真っ盛りなのに…

大会への復帰はいつになるんだろう…

…朝ジョグ、ちょっと長めに２時間ほど。

この土日

どっちか会社だなぁ…

早い話がやらなきゃいけない事がある。土日のどっちかかは自分次第。

明日は晴れで明後日は雨らしい。天気予報で答えはでてるかな。

気が重い…

…夜ジョグ、３０分で切り上げ。膝、やや痛い。

ありがとう

夕方ジョグ後、孫のような６号から電話。

なんと！

誕生日おめでとう！

コール。実際の誕生日は昨日だが、これはうれしかった。このところ走りも仕事もイマイチで気分は下降気味だがもうちょっと

がんばろっかな！

って気になれた。

ありがとう！

…歳(年？)とったな、俺。