経過

腰の状態ですが…

良くはなってきているのですがまだまだです。動き出しやふいの動きをすると痛みが走ります。特に上半身をのけぞらせようとすると激痛が…

イナバウアーなんてとんでもありません。まあ、やることはありませんが

そろそろ軽くジョグでもとは思うのですが怖くて

もう少し我慢します