世界陸上２

昨日少し世界陸上を見て気付いたことがあります

女子４００ｍの予選を見て結構多くの選手が走り終わった後腰に手を当て歩いて行くのです。

何故かなぁと思いましたが、手が下がることがなくなり手の重たさがなくなると、胸郭が開きやすいために呼吸がしやすくなるのかなぁと考えました

そういえば自分も陸上競技をしていた時の練習ではきつい時腰に手をあてていた気がします。

きつい時自然と出る動作はその人にとって楽になろうとする動作なのでしょうね。そういう見方も面白いです