バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

大掃除が・・・

2011-12-28 22:39:43 | ワークショップ、セミナー体験報告

来年に向けてまだ大掃除か出来ていません・・・

明日から頑張ろう

ちょっと部屋も模様替えしたいけど、今年中は無理かなぁ

大掃除まだの方、急ぎ過ぎて体痛めないようにしてくださいね。できなかったできなかったで、来年ちょっとずつやれば良いのではないでしょうか

自分にも言い聞かせているかも...


フィギュアスケート

2011-12-26 20:56:32 | スポーツ

フィギュアスケートの全日本選手権で、浅田真央選手が優勝して盛り上がってますね

ショートプログラムトップの村上選手がミスをしていたのを見て、トップでのフリーは相当プレッシャーがあるのかなぁ?と思いました。

大会や他の出場選手、自分が思っている実力、にもよると思うので、色々な要素が自分を狂わしてしまうんだなと感じました。

プレッシャーは自分と誰かまたは何かと比較してしまうために起こることなのでしょう

また高橋大輔選手や羽生選手は逆に調子が良すぎたために、自分に抑えがきかなくなり、体(動き)と精神状態のバランスが取れなかったのかも知れませんね。

まぁ見た感じとインタビューを聞いての勝手な想像ですが・・・

初めて羽生選手をちゃんと見ましたが、滑り上手ですね。体の使い方上手な気がします


メリークリスマス

2011-12-25 21:08:13 | ワークショップ、教室開催報告

今日はクリスマスですね

娘も一昨日奥さんの実家で、昨日は自宅でサンタからプレゼントが来てました

4歳の娘は何日にサンタが来るとか分かってないですね。

サンタが来たとかどうでも良く、プレゼントが嬉しいだけのようです。

昨日はチキンをコンビニで買いましたが、店員さんが夜クリスマスケーキを売っていたのは、寒くて大変だなぁと思いました。

思わずご苦労様と頭下げちゃいましたね