バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

TRXサスペンショントレーナーと動作教育

2012-11-30 22:24:23 | インポート
歩行時に痛みがあるクライアント様に、TRXサスペンショントレーナーを利用しての動作教育をしました。TRXをサポート役にして(しかし完全には安定してないのが良い)、苦手な動作をしてもらいながら、それが変化していくように自分で動作をつかんでいきます。その後普通に歩行をしてもらい、どう変化したか?を認識してもらいました。これを日常に活かしてもらえればありがたいです。ここで良いということではなく、普段日常で楽とか痛みがないということが大事ですからね!それは自分で気づき!変えて!(日常に)取り戻す!しかありません。私達の役目は気づきのサポート!変えるサポート!取り戻すサポート!ということだと考えます。