バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

開幕戦

2012-03-30 23:01:05 | スポーツ

今日からプロ野球の開幕しましたね

佑ちゃん勝ちました。オープン戦では・・・でしたけど、完投しましたね~。中畑監督も盛り上げてくれそうだし、プロ野球も楽しみです。

高校野球もベスト8の戦いになり、激しくなってきてます。愛工大名電のピッチャー良いですね~。何げに影に隠れてる感じの、関東一にも注目してますがどうなるのでしょう?

そして今は世界卓球です男子メダル確定しましたね

岸川選手が調子悪いみたいですが、松平選手と丹羽選手やりますね~水谷選手は言うまでもなくエースですからね。

松平選手の攻める姿勢、好きです。

女子もまずはメダル確定してほしいです。男女とも銅から上が大変なんですよね~。

さらにフィギュアスケートもどうなるのでしょう?


クレニオ

2012-03-29 22:22:05 | インポート

今日は頭蓋仙骨療法(クレニオセイクル)を受けてきました

頭蓋仙骨療法とは、頭蓋仙骨を覆う硬膜に働きかけ、脳脊髄液を滞りなく循環させたりするものです(それだけではないですし、説明がざっくりですが)。

受けてる最中は頭蓋なのに、仙腸関節に響いたり、腕や足首まで響いたりしました。

仙骨をすることにより、頭蓋だけの時のからだや頭の感覚から「フワッ」と抜ける感じがしたりして、とても楽しかったです。

しかし私の場合、複雑なため次の段階に進めないようです。

まだ構造的機能的な部分でのアプローチになっていたようです。

先に進めていたら、先ほどの感覚など感じるようではなく、爆睡する感じになるとのこと

また別の機会にやるとさらに開けると思いますとのこと。先生がいなくなるので、誰か探さなきゃいけないなぁ

終わったあとは首や身体のスッキリ感や緊張は取れ、口の開閉も楽、鼻も通るし、響いて突っ張っていた所も徐々にとれ楽になり、身体の軸感覚もしっかりした感じでした

機会があれば学んでみたいですね


歯医者へ

2012-03-28 21:45:26 | 健康・病気

虫歯の治療の行っています。

いつも行っていた歯科医院は、仕事場からやや遠く時間が合わないことが多々あり、断念・・・

次に2年ほど前に治療していただいた近くの医院は、込み過ぎて2週間以上待つということで断念・・・

さらに近くの気になった医院に連絡・・・2週間以上待ちますとのこと・・・

そこまで待てないなぁと思い、心をへし折られているうちに2カ月・・・ちょっとまずい

と感じたため、意を決してさらに気になった近くの医院に

「もう2週間でも待つ

と先週連絡して

「1番早い日にちはいつですか?」

と聞いたところ

「3日後~日に取れますよ~(^^)」

とのこと、

拍子抜けした感じながら予約を入れました。

虫歯が2つあるので、今までの2か所は1つの虫歯に毎週通い2,3カ月かかったから、

今回ちょっとひどい感じだから、相当かかるのではと覚悟していたのですが、

何と1つ目の虫歯は1回で終了・・・

もういいのという感じでした。

今までの先生よりバシバシやっていくという感じの先生でした。

2つ目を治療しに今日2回目行きましたが、ほぼ終了で、次回固めるので来てくださいとのこと。

何だか早く終わりそうだなぁ。

私として治療の日は1時間以上余分に仕事を空けなくてはいけないので、嬉しいですね

それぞれやり方や考えなどがあるし、早ければ良いというものでもないので、何が良いとかはないと思いますが、

今回行かせていただいた医院は、場所的条件、診療時間の長さ、予約をとる時自分の時間の都合、治療の仕方など、自分に合ってるのかなぁと感じました。

何年か前までは結構数日前や当日でも予約が取れたり、治療もあまり通わなくて終わった気がしましたが、今は丁寧さや色々なやり方が増えたり、色々な指導などをしないといけないので時間がかかるのかもしれませんね

というより、治療に行かない歯にするよう心がけることが大切なはず

歯も身体も同じなはずなのに・・・


最終回

2012-03-27 22:14:49 | 体の気づき/動き

いつも勉強会を開いてくださっている、ムート先生がアメリカに戻るので、今日が最後の勉強会でした

いつも一緒に勉強会をしている皆全員集合でした

今回は脊柱の捻れに対してのリリース方などをやりました。今回もとても有意義で、また進歩できました。

もっと学びたかったですが、今まで学んだことを、さらに洗練させたり、進歩させていきたいと思います

今回集まったメンバーで、また何か出来たら嬉しいですね

また会う機会はあると思いますが、ムート先生、皆さんありがとうございました