ベーキング禁止令

夫のおなかがかなり大きくなってきました．．．って妊娠してるみたいですが（笑）。


昨日もピーカンの夏日。

「簡単」を枕詞にクックパッドで見つけたレシピで、ケーキやらクッキーを焼くと、娘も夫も喜んでくれるので
どんどんつくっていたら、どんどんおなかに脂肪がついたようす（笑）。
そりゃ、いくらヘルシーと言っても、小麦粉や油、お砂糖は使うし、ナッツやらドライフルーツやらメープルシロップやらをたくさん摂取したら
かなりのカロリーですもんね。


お散歩してるだけで、ホリデー気分な陽気。

ということで、ベーキング禁止令。目の前にあると食べちゃうから。それでも買ってきちゃったりするのですが、
少なくとも家で作らない！

何度か試した玄米正食ダイエットをまたやる、と夫。でも、前回、１週間で４、５キロへって、すぐに戻ってしまったのです。
これじゃヨーヨーダイエットになるよ、筋肉が減って脂肪がつくばかり。ということで、じゃあ、また脂肪燃焼スープを
作ろう、とせっせと６種類の野菜を煮込んだスープをまずがっつりたべ、そのあとサラダ、そしてメイン。

でもね、いくら夏日が続いたとはいえ、朝晩はやっぱり冷え込みます。生のサラダが食べたくない。メインもお肉とかお魚の
グリルばっかりだと飽きちゃう。でも、ダイエットするなら、ごはんものやパスタは避けた方がいいかも。
う～ん。。。


これからファミリーケアにいってきます。人形のララとゴミ袋持参（笑）。

たまたま、先日サーカスにいったあと、あまりに体が冷えて、そしておなかもぺこぺこだった時、とりあえず具沢山のお味噌汁に
おそばをいれちゃって、たまごを落としたら、あったかくて、じんまりとおいしくて、おなかがいっぱいになって、そして消化もいいので
次の朝もすっきり。「また、食べたいな」とそのあと２晩つづけて、夜にはみそ汁そばがメイン。わかめやあぶらげ、リークや
キャベツ、きのこ、とりあえず何でもいれちゃいます。

娘も麺類というか、長いもの、もやしもふくめ（笑）好きなので、おそばも問題なし。ただ汁そばだと汚しまくりなので、
おそばとお味噌汁をわけます。お行儀悪いですが、指でつかんでつるつる食べてます。



あとは温野菜、塩揉みした野菜にじゃこをまぜたもの、キムチ、野菜春巻きに蒸し海老餃子、とかなりヘルシーですが、
おなかはしっかりいっぱいです。へへ、お通じにもよろしい（笑）。
そして何よりもかによりも、ぐうたらママにうれしいのは、簡単にできちゃうところ！

お肉を食べないと肉欠乏症になる夫ですが、定期的に義姉がポーランド食材店にいくついでに、白ソーセージのキルバサやら生ハムやら
サラミみたいなソーセージ（名前忘れました）などを我が家の分も買ってきてくれます。なので、夫の肉補給は昼に
こういったポーランド食材を摂取すること。

以前チリガーリックサーモンのオーブン焼きを１週間以上続けた記録がありますが（毎晩おいしく食べたのですよ）、
このみそ汁そば、どのくらい続くでしょうか？？

抗生物質好きになった娘、モスクワサーカスを最後まで鑑賞

ある日の昼間、突然娘が抗生物質シロップを好きになりました！


ちゅうちゅう。

その日の朝まで、いやがって泣き叫ぶ娘を夫が抱きかかえ、私が口をこじ上げて薬の入った注入器をいれる、という端から見たら、
拷問のようなシーン（？）を繰り返していたのです。


もっとなめていた～い！

その次の日の朝は、「I want medicine」といいながら、冷蔵庫をあけ、シロップの容器をあけ、飲み始める！！
あわてて容器をとりあげ、「お薬は１日3回、きまった時にだけ飲むの」といい聞かせながら、娘にしたら理不尽な
ことだろうなあ、とも思います。だって、それまでいやがるのを無理矢理飲まされていた、でも自分から飲もうとしたら
怒られた、わけですから。「これはお薬なの。いたい、を治すものだから、決まった時に飲むもの」と言っても、
どこまでわかるやら．．．。


おお、空に文字が。


レインボーアイスクリームでご機嫌。


サーカステント。

ザ・グレート・モスクワ・サーカスという看板を道ばたで見かけ、へえ、サーカスか、と思っていたらカフェにもチラシが。
車でうちからすぐの場所でしたので、さっそく予約。去年、日本で木下サーカスを見たので、さて本場モスクワサーカスは
どうでしょうか、と親の方が楽しみ。


はじまり、はじまり。

木下サーカスよりかなり小さめのテント。リングも小さい。「これじゃ、いろんな動物はでてこないよね」と夫とややがっかり。
と思ったら、大型犬くらいのポニーが登場（笑）その次にやや大きめのポニー。そして道化役がつれてきたぬいぐるみの中に、
トラ、というか結局はトラの着ぐるみをきた子犬。動物はこれだけ。動物愛護なんかの関係上、これくらいがいいのかも？？






休憩時間。夕暮れ時のサーカステントはちょっとものさみしい。

人間のパフォーマンスは、かなり楽しめました。木下サーカスより、レベルは高い。シルク・ド・ソレイユほどではないですが、
小さいリングのせいもあり、目の前で人が宙に浮いたり、炎のナイフをなげたりするのを見るのは、けっこうドキドキします。






これ、他でも見たことありますが、４台のモーターバイクがぐるぐる走る中、球体の真ん中が開いたのは初めて！

合計２時間半くらい、途中で１５分休憩をはさみ、かなりみっちり。娘は、最初の大音響といろんなライトにおびえて
いましたが、ポニーがでてくると「ホース!」と身を乗り出し、とんだりはねたりする人々にびっくりし、途中、後ろの男の子や（笑）
売っているイルカやらユニコーンの風船に気を取られたりしてましたが、最後までしっかり鑑賞してました。
木下サーカスの時は、途中でも飽きちゃったようでしたが、今回は大分内容がわかってきたのか、けっこう集中していた様子。



曲芸（古い？）自体も面白かったのですが、合間にでてくる道化役がけっこう笑わせてくれて、夫も私もかなり満足。

ただ、テントの中とはいえ、外気が入り放題なので、夜になって冷え込んだ空気に体がすっかり冷えてしまいました。
テントでも屋外と同じ準備が必要でしたね。
が、おかげさまで中耳炎回復直後の娘は、すごく元気で、次の日、「xj&*%^&タイガー、アンド、@$%#&%ドッグ、アンド*#&@^#」
と何やらサーカスの話をしている風。娘も楽しんだかな？

６時間のスカイプ

東京の友達とスカイプしました。つなぎっぱなしで、６時間！


中耳炎、痛い．．．

友達の家に他の友達ふたりもきて、東京には3人。シドニーではひとり。合計４人で楽しくおしゃべり。
途中お昼になり、画面の向こうではお料理する音が聞こえたあと、おいしそうなお料理がならびます。
私もおなかがすいたので、簡単にトーストサンドをつくって「会食」（笑）。
最後にドライフルーツの杏といちじくは、東京もシドニーも同じだったので、同じテーブルを囲んでる気分。


少しよくなってきて、家の中で遊ぶ。

たまたま夫は娘をつれて義姉の家にいき、いろいろ用事があったようです。夕飯もいらないかも、といわれて、
ラッキー（笑）。途中、洗濯物をほしに外に出たり、暗くなったのでとりこみにいったり。ずっとつなぎっぱなし
なので、ドアを開けると、友達のおしゃべり声がきこえて、なんだか家に遊びにきてくれるような気分！


大分よくなってきて、外出。

これまでスカイプをする時は、「話す」ことがメインで、（あるいは娘を親に見せる、とかね）「いっしょにいる」
ためにつなぎっぱなしにしたことはありませんでした。
たまたま相手の家に共通の友達が数人きて、私の方も、夫も娘も長時間いないので、だらだらおしゃべりしたり、他の人たちの
話をきいたり、食事したり、なつかしいアルバムを見せてもらったり．．．と、まるでいっしょにその場にいるようで
楽しくて、合間に洗濯物をほしたり、お茶を入れたり、お手洗いにいったり、しながら、つなぎっぱなしに
していたのです。


やっぱりカフェでお茶するの、好き。

「そろそろ帰らなくちゃ」と友達の家に遊びにきていた他の友達が言ったところで、すでに６時間以上たってる！
やっとスカイプ切りました（笑）。まるで東京の友達の家に遊びにいった気分。
シドニーとの時差が、今は１時間しかないのもちょうどよかった（夏時間になると２時間違い）。


散歩した時に見た、デコレーション・ドーナツ！

テクノロジー、すごいな～。
ふと、たとえば、単身赴任してるお父さんとか、時差があんまりない所なら、夕ご飯の時間を合わせて、「いっしょに」
食べることができるなあ、なんて考える。（忙しすぎてそんな時間がない人が多いんでしょうが．．．）
スカイプをつなげっぱなしにしておくと、それぞれやること、例えば
お料理したり、テレビみたり、雑用をこなしながら、ふと気が向いたら呼び出して、ちょっとおしゃべりしたり、小さいパソコンなり
iPadなら、こんなお料理できたよ～なんて見せたりして、いっしょにいる気分を味わえる。

昨日も、料理上手な友達がつくったご飯をスカイプで見せてもらって、「いいなあ、このままごはんもワープしてシドニーに
こないなあ」なんて（笑）。もしかして、そのうち、できるようになったりして！？

面白い時代になったもんです。

今度は娘が中耳炎。

私の調子がよくなってきた、と思ったら、娘がぐずりだしました。
夜中にニューロフェンを飲ませると、朝には元気になるのですが、いつもよりやや低調子。
今日は、義姉の勤務日なので、ちょっと遠いですが、都心の診療所にいって診てもらいました。


診療所にて。口も開けてぼ～っ。


ぐた～っ。

ぐったりしてるのは心配ですが、いつもは大人しく抱っこされていることはほとんどないので、こうやって猫のように
まるくなって抱きついてこられると、ちょっとうれしいかも、と夫と二人でにんまり（笑）。
授乳するときでも、あっちこっち蹴飛ばしたり、ぐるぐるアクロバティックに動くので．．．！
面白いことに、夫と私、交互にだっこされたがるのです。疲れないように気を使っているのか、飽きちゃうのか？？

ここ数日、ぐずってはいましたが、昨日までは「ウォーク！ウォーク！」とうるさいので、ビーチにお散歩はしていました。


また虫が集まっているのを発見。


ミニカップケーキ。


リンゴ。


動物の毛皮みたいな、海藻。


貝をいじるのが大好き。

たしかに、おとといくらいから、お散歩にでても、いつもよりやや静かで、公園であまり遊びたがりませんでした。
でも岩場にいくのは相変わらず楽しいらしく、小さな貝やヒトデをいじって喜んでる（笑）。


寝る前にメールチェック！？


ついでに鼻もいじります（笑）。

こんな感じだったのですが、今朝はぐったり、そしてぐずって泣いてばかり。
いつもは買い物でもお散歩でも、とにかく外に出るのが大好きなのに、お散歩しよう、と言っても
と行っても、「ノー、ノー」、ドラのDVDをみる、とごねる。
「アイスクリームは？」といっても「ノーサンキュー」。
外出もアイクスリームにものってこない、これは一大事。
かかりつけのチェンバース先生は今日はお休みなので、義姉の診療所に行くことにしたのです。

チョーチャ（おばさん）に会いにいこうというと、いつもは大喜びするのに、今日は「ノー。I want Dora」とそっけない。
やっと診療所につれていって、義姉にあっても、いつもの感激的な挨拶（？）「チョーチャッ！！！」と抱きついてチュチュッ
とキスする、のもない。診察室であうチョーチャは、いつもと雰囲気が違うせいでしょうか？
診てもらったら中耳炎ということでした。

抗生物質のシロップをもらって、車の中で飲ませようとしたら、いやがって大騒ぎ。こぼしまくりです。
帰宅してから、いつも飲んでいるニューロフェンの注入器をつかってやっと飲ませました。

それにしても、なんで子供用のシロップって変な味がするんでしょう？タイのバンコクで診てもらったお医者さんが処方してくれた
シロップはグレープ味で、娘はそれほどいやがりませんでした。オーストラリアでよくある市販のパナドールは、チェリー味で、かなりひどい味。
同じく市販のニューロフェンはイチゴ味でまだましなのですが、なんでもっと子供が飲みやすい味にしないのかなあ、と不思議。

私が子供だった頃って、４０年以上前ですが、「おいしいお薬」をくれるお医者さんがいました。チョコレート味とかね。
その先生は覚えていないけれど、おいしいお薬だけ覚えています。当時は医薬分業でないので、先生がひとりいろいろ工夫したのでしょうか？

おいしいお薬にすると、子供が年中欲しがるかもしれないから、まずくしてるのかなあ？

快晴、快食、快眠、快便な１日！

いいお天気続きでしたが、おとといは、格別によかった！


ピーカン！


アイスクリームがおいしい季節。


ん～、飲んじゃおう！



ビーチ散歩はよくしていましたが、裸足で砂浜にでたのは、もう何週間ぶりでしょうか？


そびえ立つ姿！？

ひさびさに裸足で砂の上を歩かせようと思ったら、娘はいやがります。私がごろんと砂の上に寝転がると、腕についた砂を
払い落としながら「フイ！フイ！（汚い、のポーランド語）」といいながら、立たせようとします！
自分の手足についた砂も、気になるらしく、砂遊びよりも、砂払いに熱中（笑）


ちゃんと砂はらってから靴はかないと、ね。

うう～ん、おかしいなあ。砂遊び、きらいじゃなかったのに？しばらく砂浜にでない間に、砂がほこりに思えてきたのかなあ？
ごはんを食べたり、何かをする時に、すぐに手や口をぬぐって「フイだからね、汚いからふくのよ」と言っていたのですが、
やりすぎちゃった？？


お花かわい～！


サングラスをかけて。


自分が座りたくないから、ぬいぐるみを座らせる作戦！


それでも無理矢理乳母車に座らせたら、あらら、すぐに居眠り。

夏のような１日、ずっと外にでていたから疲れたのでしょう。お昼寝をするのは、ものすごくひさしぶりです！


のどがかわいたのか、起きてからきゅうりをばりばり！

よく遊び、よく食べ、よく眠り、よいうんちをし（失礼！）という、とてもいい１日でした。
やっぱりビーチタウンは、夏のような季節でこそ楽しめますね。