和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

三が日は三日とろろ

2015-01-03 22:52:34 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
謹賀新年 2015年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします 良い年になりますように願っています お正月も3日になり年末年始のご馳走で一回り大きくなった方もいるのでは(笑)食べすぎ飲みすぎで胃腸の具合いが変になったりしていませんか? おせちはいがいと野菜が多いので健康には良いと言われますが日持ちをさせるため味付けが濃くなりますね~健康な人は問題がないけど高血圧やその他生活 . . . 本文を読む