●あさこの「突撃☆隣の控室」～システマ編 【中之島】

大好評（社内で）につき、
控室を飛び出して、教室へ突撃しちゃいましたー！

今日は、中之島教室「ロシア武術システマ」の大西亮一先生

男らしいですね…！

技をかける途中に、
あさこが「はい！チーズ」とか言った（←空気読めてない）にもかかわらず、
かっこいいポーズのまま一時停止してくださる優しい先生！


そして、「腕の筋肉が見たい」とかいう勝手なリクエストにも

さわやかに腕立て伏せを披露してくださる親切な先生！

よく見ると片足！

そして、講座終了後、ロビーでの談笑中の皆様のもとにも突撃してきました

体を動かした後の冷たい飲み物はたまらないでしょうね！楽しそう～

わたしたちと一緒に、システマやってみませんか
「目線ください」と言ったら、快く答えてくださった受講生の皆さんもとてもいい方々でした。

ありがとうございました。

中之島教室「ロシア武術システマ」

システマとは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が身体技術体系に昇華させたものです。学ぶ者を選ばない斬新、かつ、ユニークな護身術・健康法は、いかなる状況下でも心身をよりリラックスさせ、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出します。今期はシステマで言われるリラックス、呼吸法がどういったものか、エクササイズや護身ドリルを通じて実習します。武道未経験者や女性でも受講可能です。

ぜひ、ご見学にも来てくださいね！
お問い合わせ・お申し込みは、講座タイトルをクリック。
もしくは、中之島教室（０６－６２２２－５２２２）までどうぞ！