１０Ｋｍを中１日はハードすぎ。

今週は、火曜日と木曜日に１０ＫｍＲＵＮ。

金曜日が仕事で走れないとわかっていたので、中１日の強行。

木曜日のＲＵＮは、出だしから足が疲れて動きにくかった。

来週の金曜日は３月９日以来の焼肉歓迎会。

ということで、疲れないようにするため、火曜日か水曜日に１０Ｋｍ１本走るだけとします。


本日は、臨時休出。３時までには終わる予定。

２日の０時にいびがわマラソンにエントリー。



今日は晴れて、暑い！　下田あたりに出かけると気持ちいいかな。

夏色キセキは今週ＣＢＣはお休み。残り２話。

これで完結しちゃうとは思えないんだけど。