憂鬱だった
衣替え終わりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
10時開始、12時昼食&休憩、12時半過ぎ再開、
13時半健康センター着、30分自主トレ(練習)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
14時~15時15分エアロビクスレッスン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
買い物して16時帰宅、衣替え再開、17時半終了![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
始めるまでは面倒で、億劫で、憂鬱でしたが・・・
始めてみたら思い出したのは・・・1年くらい前に、
着れない服・要らない服を一気に処分したので
春夏物⇔秋冬物、ゴッソリ入れ替えるだけってこと
でも、押入れの奥に衣装ケースがあるので出すのが大変
タンスの引き出し、洋ダンスの中、ゴソッっと入れ替え
一々、「これは何?どうしよう?」って言うのが無い分
早く終わりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ダウンジャケットとか、セーターとか、見ると「暑っ
」
ですが、冬もあっと言う間に来ると思うので、全部出しました
春夏秋冬毎に衣替えだったら気が狂ってしまう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
とにかく終わって良かったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
エアロビクスはステップ簡単で
(わたしには丁度良いんだけど
)
慣れた人には物足りない&つまらないようで・・・
木曜日7人、今日も12人、でした
前の先生の時は人気で15~6人だったのに・・・
でも、これも不謹慎だけど、わたしにとっては嬉しいことです
先生の直ぐ横で出来るので(わたしの定位置になってる
)
千束のレッスンでシッカリ覚えようと思っています
前4つ、後ろ4つ、サイドステップ、右横4つ、左横4つ、ステップタッチ
腕パンチ前4つ、Vステップ、腕パンチ後ろ4つ、Aステップ、
サイドステップ深目(サイドジャック風)斜め前、ニーアップで後ろ下がる
グレープバイン4つ目レッグカール、マンボ2回、ボックスステップ
本当に基本のステップで変形、リズムチェンジ無し、簡単だと思います
でも・・・これでも間違えちゃうんだよね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
一体いつになったら出来るようになるんだろう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
明日は休館日&デート予定![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)
逢えると良いなぁ~
(逢えない=急遽仕事⇒火曜日だから
)
明日のため早く寝ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
13時半健康センター着、30分自主トレ(練習)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
14時~15時15分エアロビクスレッスン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
買い物して16時帰宅、衣替え再開、17時半終了
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
始めるまでは面倒で、億劫で、憂鬱でしたが・・・
始めてみたら思い出したのは・・・1年くらい前に、
着れない服・要らない服を一気に処分したので
春夏物⇔秋冬物、ゴッソリ入れ替えるだけってこと
でも、押入れの奥に衣装ケースがあるので出すのが大変
タンスの引き出し、洋ダンスの中、ゴソッっと入れ替え
一々、「これは何?どうしよう?」って言うのが無い分
早く終わりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ダウンジャケットとか、セーターとか、見ると「暑っ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ですが、冬もあっと言う間に来ると思うので、全部出しました
春夏秋冬毎に衣替えだったら気が狂ってしまう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
とにかく終わって良かったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
エアロビクスはステップ簡単で
(わたしには丁度良いんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
慣れた人には物足りない&つまらないようで・・・
木曜日7人、今日も12人、でした
前の先生の時は人気で15~6人だったのに・・・
でも、これも不謹慎だけど、わたしにとっては嬉しいことです
先生の直ぐ横で出来るので(わたしの定位置になってる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
千束のレッスンでシッカリ覚えようと思っています
前4つ、後ろ4つ、サイドステップ、右横4つ、左横4つ、ステップタッチ
腕パンチ前4つ、Vステップ、腕パンチ後ろ4つ、Aステップ、
サイドステップ深目(サイドジャック風)斜め前、ニーアップで後ろ下がる
グレープバイン4つ目レッグカール、マンボ2回、ボックスステップ
本当に基本のステップで変形、リズムチェンジ無し、簡単だと思います
でも・・・これでも間違えちゃうんだよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
一体いつになったら出来るようになるんだろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
明日は休館日&デート予定
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)
逢えると良いなぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
明日のため早く寝ます
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)