この日のランチはプランターから採ったバジルを載せたピッツァ

バジルの香りが少し漂って採れたての葉っぱの効用を感じた。

0724　自己流エクササイズ　フルセット完

１　片足立ち一分　　右足左足それぞれ5回　　　合計10分の片足立ち　　

２　スクワット30回　

３　腕立て伏せ 　　16回　

４　膝を曲げずに5本の手の指を平らに床につける　一回20秒を前屈5回　　手を挙げて後屈一回20秒を5回

５　少し足を広げ身体を左右横へ思い切り傾転　左右それぞれ20秒　5回づつ

６　片膝立ちをして、もう一方の足を後ろにストレッチ　左右それぞれ20秒5回づつ

この日の所要時間　　約30分　

議席でスマホを楽しむ国会議員たち 審議と無関係な行為横行 - 毎日新聞

国会のモラル崩壊　「女帝」熟読、ワニ動画閲覧…　審議と無関係な行為横行 - 毎日新聞 https://t.co/Xngik57N0Z

— achikochitei (@achikochitei1) July 25, 2020

どんなことをやっているか全て毎日新聞が撮影した。画像クリックで本文に飛びます。

安倍政権と電通の「深い関係」 内閣広報室、9年連続採用はなぜ？ - 毎日新聞

一部引用・・・首相官邸のインターネット発信などを担う内閣官房の「内閣広報室」が9年連続で広告大手・電通から1～2人を受け入れている。2012年12月に発足した第2次安倍政権では、一貫して電通が官邸の情報発信にかかわってきたことになる。電通はなぜ、官邸とここまで「深い関係」になったのだろうか？

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— achikochitei (@achikochitei1) July 24, 2020

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最も高額な有給休暇を楽しむ国会議員たち。国会はなぜこの非常時に閉じているのか？

一部引用・・・「新型コロナ特措法」は動く法でなければならないのだ。しかも柔軟に迅速に、である。それができないのは何故か。国会が閉じているからである。できる訳がないのである。「今は平時ではない」と口々に言いながらも、閉会中審査だけでやり過ごそうとしている。この未曾有の国難を国会抜きでどうにかしようと考えているなら、政府も与党もそれこそどうかしているとしか思えない。

個人的に私は国会議員の給料(歳費)が必ずしも高過ぎるとは思っていない。正当な選挙で国民に選ばれ、国のあり方を決定するという重要な職責を担っているからだ。これは生半な覚悟では務まらない（筈だ）。そう考えれば、然るべき報酬があって当たり前である。ただそれは国民のために働いてこその話である。この非常時に、国民の生命と財産がまさしく危機にさらされている今この時に、益体もなくただ閉じこもっているだけならとんだ税金泥棒ではないか。少なくともこの日本で今、最も安全に最も高額の有給休暇を得ている人たちは国会議員であろう。

最も高額な有給休暇。国会はなぜこの非常時に閉じているのか？#MAG2NEWS https://t.co/WoQ6JtNSMU

— achikochitei (@achikochitei1) July 24, 2020

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