真央ちゃんスゲー

来年から会社のシステム変更があり、それに備え年内は作り溜め状態が続いてます。
天気いい休日なのに二度寝してウダウダしてるばかりでバイクで走りたい気持ちも湧きませんでした。
暇なのでトレーニングルームをいじります。



ベンチプレスのバーをここに通してみます。
ここなら失敗しても床を傷つける事もないだろうし今のMAXに挑戦出来そうですしね。
と言うのも特に鍛えていない普通の成人男性の平均が40キロであの浅田真央ちゃんは47キロを上げてるらしいです！

神のような柔軟性であんなにきゃしゃなのに47キロですよ、やっぱ確認したいでしょう。
しかし手持ちのセットはMAX30キロ、もうちょっと増やしたいので無理やりやってみます。



これで40キロ。姿勢を作り持ち上げてみると…　3回できました。
現状40キロってとこでした。約半年間自宅筋トレやって、やっと普通の男に戻れたようです。

真央ちゃんてスゲー。