中華食材、干豆腐の麺バージョン豆腐千絲(トウフカンス)を使った簡単焼きそば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/7e/6013901f5e5b688dd3ee17f63c74e03a.jpg)
(今回使った豆腐干絲は、わたしの好きな杜食品さんのもの)
糖質制限をしている人のまさに助っ人的な麺です
前日行ったアメ横お買い物ツアーでももちろん登場
千葉から参加して下さったKさんもお買い上げし、
後日ご自宅で焼きそばを作ったところ旦那さま共々大好評だったと伺いました
糖質制限をしていない人にも喜んでもらえるくらいに美味しいのです
干豆腐は(麺ではないタイプで、なおかつメーカーは杜食品工業さんのもの)100gあたり糖質7g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/ee/191a95e6e8977dc81204db30f91dd029.jpg)
なので、ふつうの中華麺が100gあたり糖質30g前後だと考えると、
文句なしの低糖質
干豆腐のいろんなバージョンはこちらでも紹介していま〜す
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