11月2日(木)のつぶやき

身体が突っ張るなぁ、、、 goo.gl/Ag7ewL

— 藤井裕子 (@YukoTrumpeter) 2017年11月2日 - 02:50

瞑想がしたくなりました

はてさて、、、

片岡鶴太郎さんが、ヨガにのめり込んだっての、数ヶ月前でしょうか、テレビで騒いでましたよねー？！

その時、きっかけは「瞑想したかった」みたいな話だった気がしてます。

それとは直接関係ないんだけど、なんだか瞑想したら良さそうな気がしてきました。

「感情を味わい尽くす」

あまりにいろんなことがある(実際にはそんな大したことはないんだけど、自分目線で言うといろいろ見えてしまう)と、それを全部見てたら大変だからでしょうか？勝手に感情を「無視する」っていう機能が人間にはある気がします。

でもそればっかやってると、大事な感情や「今ここにいる」って感覚とかがだんだん薄くなってくる。

それじゃ、なんだか生きてるのか死んでるのか？ってなる。

蓋をするんじゃなくて、しーっかり見つめ尽くすっての？！

そしたら、案外気が済んで、感情も成仏(?!)してくれるってもんだ、、、そういうもんらしい。


この前、武田邦彦先生の音声ブログ聞いてたら、山や川は生きてるか？って話題になってて。
普通は、生物しか生きてるって言わないけど、でも生まれて繁栄して、そして年老いて終わるっていうのが「生きる」ってことだとしたら、山も川も立派に生きてるよね？って。

たしかに、「星の一生」なんて、普通に言うね。「太陽の寿命」とか。

あれは生きてるのか？？


そんなことを考えると、逆に人間とて自分の意思を持って生きてる気になってるけど、案外星や山や川と変わんないのかもな？！なんてことも思う。

自分で決めてると思ってることも、案外DNAに勝手に「自由」だと思わされてるのかもしれないし？！単にDNAの容れ物なのかも？！


はてさて、、、


じゃー考えても無駄みたいな論調になっちゃったけど、そうじゃなくて、身体に起きてるいろんなことは、何か気付かせようとして、何か表現してるわけだ。無視し続ければ、もっともっと表現してくるに違いない。

もっと無視してたら、きっと大変！！

しっかり受け止めたいな、と思うのでありましたとさ。

なぞなぞみたいな本日のブログ、、、お付き合いありがとうございました。

それでは、また明日ー(^^)