今週のマイ弁(150911) 2015年09月11日 21時27分53秒 | マイ弁 1.玄米ごはん(鮭ふりかけ混ぜごはん) 2.ひよこ豆のスイートチリソースサラダ 3.イカとピーマンの塩炒め 4.大根とこんにゃくの味噌煮 5.りんご