今週のマイ弁(150427) 2015年04月27日 21時37分23秒 | マイ弁 1.玄米ごはん 2.大豆とズッキーニの煮物 3.鶏むね肉とにらともやしの味噌炒め 4.かぼちゃと新たまねぎのサラダ 5.いよかん