１．玄米ごはん
２．ブロッコリーと豆もやしのサラダ
３．ごぼうとベーコンのトマト煮
４．冬瓜とせりのナンプラー炒め
５．ラ・フランス
１．玄米ごはん
２．ブロッコリーと豆もやしのサラダ
３．ごぼうとベーコンのトマト煮
４．冬瓜とせりのナンプラー炒め
５．ラ・フランス
１．玄米ごはん
２．ブロッコリーと豆もやしのサラダ
３．ごぼうとベーコンのトマト煮
４．冬瓜とせりのナンプラー炒め
５．ラ・フランス
１．玄米ごはん
２．ブロッコリーと豆もやしのサラダ
３．ごぼうとベーコンのトマト煮
４．冬瓜とせりのナンプラー炒め
５．ラ・フランス