エントリー

昨日、我が街のシティマラソンと、東京マラソンにエントリーしました
シティマラソンは昨年同様、家族４人分のエントリー。
そして、種目も基本的には一緒。
私はやっぱりハーフ。
旦那はぶっつけ本番が予想されるので５Ｋｍ。
息子は中学生男子の部５Ｋｍ。
娘は小６女子の部３Ｋｍ。
あらっ、書いていて気付いたけど、父と息子のタイム争いですな

そして、東京マラソン。
当然、フルマラソンにエントリーしました
運良く当選した暁には、東京のど真ん中を力走したいと思います

今ね、深イイ話っていう番組見てるんだけど、高橋尚子さんがベルリンマラソンの
レース開始前に歌に詠んだその心境…
「いままでに　いったいどれだけ走ったか　残すはたった４２キロ」

すごいな。。。あれだけの人でも、その結果は多くの練習とそれを支える精神力の
上に成り立っているのだ。
言い訳しない、ちゃんと努力、そして楽しむ。いいね～
マラソンに限ったことではなく、自分もそうありたいと思うのですが、まだまだ精進中。

明日からはまた超多忙な毎日がやってきます。
深イイ話を心の隅に、さぁ、がんばりましょ～

生グレープフルーツサワー♪

昨日の朝食、グレープフルーツを食べていて、ふと思った
柑橘系の甘くないサワーが大好きな私
お店で飲むみたいに、自分で生グレープフルーツサワーを作って飲んだら、缶チューハイ
より断然うまいに違いない

でも、我が家にはグレープフルーツを絞れるスクイーザーがない
夕方買い物に行ったときに、ちょっと探して買ってきました（笑）
これしかなかった＆110円という価格ゆえ、買ってきちゃいましたけど、形状的に上の部分が
絞りにくいのかな～という感じ。
追々、使いやすそうなのを探してみようと思います

とは言っても、問題なく絞れます。
当然、夕飯の時に生グレープフルーツサワー作ってみましたよ
焼酎をコップ１／３位注ぎ、グレフルの絞り汁を注ぎ、あとは炭酸水を注いで軽く混ぜるだけ
う～ん、やっぱりフレッシュなのは美味しい
果汁の濃厚さ、果肉が入ってるところ、爽やかな香り。缶チューハイとは全然違います

コスト的にも、きっとトントンでしょう。
ならば、美味しい方がいいですよね～
大した手間ではないし。
グレフルの常備率が高くなりそうな予感