今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

8月走行距離

2017年08月31日 | 月別走行距離
しっかり走りこむ予定の8月でしたが 人生いろいろあります。

初旬の24時間大会で右膝がおかしくなってその後治療に専念。
少しよくなって走りだしたのですが・・・
後半になって 風邪をひいてしまい 1週間ほどダウン。
ようやく最後の週になって走れる体力にもどってきました。
それでも、まだ少し咳がおさまらずの状態。
なんとか300Kまでに持ち込めました。

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